温馨提示：由于个人手机设置不同，如果发现不能下载，请复制以下地址【https://www.wenke99.com/d-11611113.html】到电脑端继续下载（重复下载不扣费）。
1: 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。 2: 试题试卷类文档，如果标题没有明确说明有答案则都视为没有答案，请知晓。 3: 文件的所有权益归上传用户所有。 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。 5. 本站仅提供交流平台，并不能对任何下载内容负责。 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
本文（女人经期剧烈运动会有哪些危害-经期剧烈运动.docx）为本站会员（taoz****ayue）主动上传，文客久久仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对上载内容本身不做任何修改或编辑。 若此文所含内容侵犯了您的版权或隐私，请立即通知文客久久（发送邮件至hr@wenke99.com或直接QQ联系客服），我们立即给予删除！
本文格式为Word版，下载可任意编辑女人经期剧烈运动会有哪些危害:经期剧烈运动 如今许多女孩子开头重视运动养生，但是经期运动假如不合理，可能会损害身体的，那么女人经期猛烈运动会有哪些危害?下面由我为大家讲解下女人经期猛烈运动的相关危害吧。 女人经期猛烈运动的危害 1、经期猛烈运动 经期要避开猛烈运动，特殊是引起腹压增高的运动，如立定跳远、跳绳、仰卧起坐、长跑等，由于假如腹压突然增大，不仅简单引起出血量转变，而且可能引起妇科感染。经期时猛烈运动还可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，造成子宫内膜异位，引起痛经，日久甚至可能造成不孕。 有的女性在月经期不敢进行任何体育熬炼，这其实没有必要，不过经期的运动密度确定要加以调整，不要每天运动，间隔要疏一些，假如平常一周运动5次，经期内可改作一周运动3次甚至更少。 2、黄体期间猛烈运动 假如根据28天为一个月经周期来算，从月经第一天开头计算，到第14天左右便是黄体期，而黄体裂开最易发生在每次月经周期的后一周内。 在这个时期，假如从事猛烈跳动、奔跑、抓举、仰卧起坐
Copyright © 2018-2021 Wenke99.com All rights reserved
工信部备案号：浙ICP备20026746号-2
公安局备案号：浙公网安备33038302330469号
本站为C2C交文档易平台，即用户上传的文档直接卖给下载用户，本站只是网络服务中间平台，所有原创文档下载所得归上传人所有，若您发现上传作品侵犯了您的权利，请立刻联系网站客服并提供证据，平台将在3个工作日内予以改正。
