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本文格式为Word版，下载可任意编辑女子防身反击技法（一）:防身反击 女子防身反击技法是女子受到不法分子不文明行为或不法侵害时，以踢、打、摔、抓等反击技法快速脱身或有效爱护自己的一种防卫防身术。当女子遇到不法行为时，首先应镇静冷静、机灵敏捷，注意与敌周旋，抓住时机坚决脱逃；必要时，应实行相应的技术手段，英勇坚韧地实施反击制敌，这就要求女子平常要加强强身健体训练，娴熟把握不同攻防格斗项目的技术特点和运动规律，熟识女子防身术的常用反击技法。 女子防身常用的拿法拿法是女子在受到不法分子抓、摸、揪时，运用擒拿方法正确地作用于对方身体的某个部位，使其关节、韧带、行动违反正常的活动规律，迫使其痛苦难过而被制服的一种反击制敌技法。1、撅指的运用时机。女子的胸部常常会遇到不法男子的侵害，此时女子应保持冷静，当男子从正面用左手抓摸女子胸部时（图1），女子就快速盯住男左手；然后女子左脚突然后退半步，两手反抓男左手手掌（图2），右脚快速向后撤步，两手用力向下撅男左手手指（图3），身体前屈并借机后拉，从而掌握不法之男迫使其摔倒（图4）。2、
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