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健康汇聚显丰盛之计划书.DOC

1、1健康匯聚顯豐盛之計劃書活動理念1) 活動由來工作員向實習機構表示有興趣在區內舉辦一個大型的社區活動,實習機構亦有計劃舉辦一個嘉年華以宣傳機構的暑假活動,工作員便開始構思一些可配合社區需要和中心服務的一些重要的社區教育信息,透過這次大型活動中有效地傳遞到社區中,最後決意舉辦一個名為健康匯聚顯豐盛的嘉年華,同時以健康生活為題,並把展板部分的籌備工作交給工作員負責。工作員一方面計劃以展板、健康單張、健康常識小測試、現場活動等向區內人仕宣揚健康的訊息,另一方面,亦刻意把社會工元素(促進社區參與、互動、發展人際關係)引入此項大型活動中,工作員遂訓練中心的託管生作小義工,負責問卷調查及協助傳遞簡單的健康

2、資訊。2) 活動需要之分析在實習機構方面,機構發現由第一天暑期活動報名日至今,活動的參加人數也不多,月份的活動還因報名人數太少而被迫取消,原因顯然和機構的活動的吸引程度有關,同時,亦有可能是因為機構地處偏僻,雖然開辦了十年,但仍有不少人對機構認識不深,因此,希望透過是次大型活動,能夠增加區內人仕對機構之認識,並向他們推廣機構的暑期活動。另外,根據香港中文大學醫學院健康教育中心進行一個全港性的學童健康問卷調查,當中發現 10%的學生因為身體狀況欠佳及情緒問題而影響其日常社交活動。此外,50%的學童沒有定時做運動。由此可見,香港的學童在身、心健康也出現一定的問題,因此,是次活動以生、心健康生活為題

3、,透過社區的健康教育,提醒並教導區內人仕一些日常生活的健康訊息。學生沒有健康的飲食習慣,某程度上也受著父母的影響,也許是因為父母也缺乏真正健康的訊息,耳濡目染下,或是在父母較寬鬆的約會下,他們養成不健康的習慣。多吃零食不但對身體沒有益處,還很容易影響吃正餐的情緒興食量,那麼,身體只吸取了營養價值不高的食物,相反,營養價值高的便不能吸收,導致營養不良,這樣對學齡兒童的生、心發展也有很大的影響。因此,工作員藉著此機會向他們宣揚健康訊息。2加上,健康的體魄對任何一個年齡組別的人也十分重要,它影響著我們的生活、學習、工作。而且,非典型肺炎的問題才開始息微,大眾市民均特別重視健康,在這個時期在社區推行健

4、康教育最為合適不過了。再者,安排託管生作小義工也同時為了宣傳中心的健康常識。讓別人了解到,中心並不是純粹關心學員的成績,還著重組員的其他生、心發展。3) 問題介定另一方面,工作員嘗試從託管生的具體情況,分析活動之需要。工作員觀察到他們有以下的問題第一,而平日的觀察所得,工作員發現構託管生的飲食習慣也有一定的問題存在,每當有空閒的時候,不論是餐前餐後,他們也喜歡購買零食,還有,他們亦養成了偏食的習慣,即使是區內其他的非中心託管生,大部分也有吃零食的習慣,所以,他們的問題是缺乏了一些正確的健康知識。0第二,他們害怕與陌生人溝通。原因有三,首先,這是基於他們本身的性格問題,一個內向的人害怕與人溝通,

5、在與陌生人溝通時,甚至會感到不自在。其次,他們缺乏自信心,當他們需要與學識比他們高的人講通時,他們往往會因技不如人而感到自卑,害怕與這些人溝通。最後,可能是因為他們沒有良好的溝通技巧,表達的能力比別的人低,因此,他們害怕與人溝通。4) 需要的介定他們除了需要認識健康的知識使生活變得更豐盛外,他們還需要學習社交的溝通技巧,如展開話題的技巧,因為,如果他們沒有這樣的技巧的話,他們的社交便很容易出現問題,很有可能交不了朋友而被孤立,因而令自信心受損。因此,他們需要增加自信心從而增加其自我效能感,根據班都拉的自我效能感理論,一個人的自信心越低,他的自我效能感也越低,這樣直接影響其對活動和環境的取向與付

6、出。為了增加他們的自信心,他們需要增強自己的社交技巧能力,從而認識更多的朋友,擴闊社交的圈子。5) 介入點 機構透過一個嘉年華形式的活動,給予每一個暑期班表演的機會,從而介3紹及推廣機構的暑期活動,使更多人認識機構及報名參加暑假活動。在健康教育方面,工作員透過展板宣揚健康的信息,分別是健康生活的原則、健康進食的烹調法及貼士等,並且透過訓練小義工,讓他們認識健康的信息之餘,也協助收集區內人仕的飲食習慣的資料,一方面增加他們的健康常識,另一方面也運用社交技巧之訓練,增加他們之自我效能感。5) 介入理論工作員運用了社區教育的工作手法,以展板介紹健康的資訊,希望一個人接收了展板上的信息後,把信息再傳給

7、別人,達至人傳人的效果。另外,工作員同時加入了社會工作的元素,在個人/小組的層面上,藉著訓練小義工,一方面向他們灌輸健康教育,另一方面,社區教育方面,由他們把健康信息帶給區佈的人任,亦都以小義工的力量,為社區作一點的服務透過問卷收集區內人仕的健康習慣。活動安排及工作1) 基本資料1.1 活動名稱健康匯聚顯豐盛1.2 整體目標透過宣傳活動,增加暑期活動的報名人數 1.3 活動性質當日在在 XX 村露天劇場舉辦一個嘉年華活動1.4 活動內容免費試食、心靈加油站、魔術表演、健康展板、活動宣傳(基督少年軍、奧林匹克數、美容、詠春、二胡、粵曲、跆拳道、穴位推拿、中醫)、歌曲欣賞1.5 對象區內人仕1.6

8、 舉行日期2003 年 7 月 12 日 (星期六)1.7 時間10am-5pm1.8 收費全免42) 健康匯聚顯豐盛之生、心健康 (實習學生負責之部份) 目的1)向本區的居民宣揚健康的訊息2)訓練小義工一些訪問的技巧,從提高他們的表達能力,增加他們的自信心,藉以提高他們的自我效能感。 具體目標1)展板能吸引大量區內人仕駐足觀賞,並填寫健康常識小測試2)小義工在活動當天能自信地訪問最少五位人仕2)在訪問過程中,小義工能把問題清晰地表達出來2.1 健康展板2.11 展板內容展板以生 、 心分為兩部分,工作員負責生的一部分。展板內容包括飲食原則、出外飲食貼士、午膳進食貼士、健康烹調法、理想體重與健

9、康。2.12 展板來源工作員向衛生署中央健康教育組借用了一套適飲適食的健康展板,一方面因為這些展板的資料十分充裕,圖片亦十分精美,因此,工作員決定借用此展板,打消了自己製造的念頭。另一方面,如果不用工作員花時間製作展板,工作員便可花更多的時間在活動的設計上,藉以加入社會工作的元素。2.2 健康問卷調查2.21 活動形式工作員在中心招募託管生作小義工,於活動當天擔當問卷調查員,向參觀展板的人仕填寫問卷。2.22 小義工之訓練工作員將會為小義工開辦一節小組(見附頁),是次小組中,工作員將向小義工宣揚簡單的健康訊息,希望他們在活動當日亦能把健康訊息傳給受訪人仕,並且教授他們做問卷的提問技巧,令他們能

10、輕易完成事工。2.23 事後工作5在活動完結後,工作員會把問卷調查所得的資料,加以整理,並邀請小義工協助,把調查的資料製成報告,調查結果將會盡快在活動完結後在中心展示。2.3 工作程序安排表工作安排 6 月 7 月 負責人 協助者1w 2w 3w 4w 1w 2w 3w 4w活動計劃 - -活動內容設計 - -尋求實習老師意見 - - 實習老師尋求實習機構意見 實習機構之同事遞交計劃書予實習老師 -宣傳及招募 - -索取宣傳單張 - -借用展板 -活動籌備 -推行活動 -活動意見收集 -活動評估 -撰寫報告 -2.31 當天活動程序安排時間 內容 負責人9:30-10:00 準備10:00-1

11、0:20 司儀介紹當日活動內容 X 姑娘致詞10:20-10:30 展板介詔及台上問題派發蘋果10:30-10:45 穴位推拿10:45-11:00 中醫藥11:00-11:15 音樂11:15-11:30 粵曲11:30-11:45 跆拳道11:45-12:45 奧林匹克數612:45-1:00 音樂1:00-1:15 司儀介紹當日活動內容陳姑娘致詞1:15-1:30 展板介紹及台上問題派發蘋果1:30-1:45 詠春1:45-2:00 二胡2:00-3:00 奧林匹克數3:00-3:20 美容師示範3:20-3:35 粵曲3:35-3:50 魔術3:50-4:05 心靈加遊戲4:05-4:

12、20 歌曲欣賞4:20-4:35 基督少年軍4:35-4:45 司儀結束今日目標4:45-5:00 執拾2.32 小義工程序安排時間 程序11:00-11:10工作向小義工派發問卷11:10-1:00 開始工作1:00-2:00 午膳時間2:00-4:00 開始工作如果人流不是太多的話,工作員會安排小義工派宣傳單張。2.4 財政預算項目(收入) 收入($) 項目 支出 ($)活動收費 0 文件夾 0紀念品 0總計 0 總計 07由於實習單位有一些可用的物資作為活動之用,亦有大量的紀念品,所以,活動此部分並沒有特別的支出,所以,可多用實習機構的現有物資而不必額外的花費。2.5 執行步驟2.51

13、搜集意見和資料透過諮詢中心的總監、同事、實習導師,設計活動的形式。2.52 人力資源活動之的事前準備,打電話向衛生署中央健康教育組借用展板及索取宣傳單張,並親身前往取回中心。2.53 與中心協調義工訓練的一節時間、地點,需要與中心協調,避免與其他活動班的時間、地點出現重疊的情況。2.54 宣傳及招募向中心的託管生個別宣傳,招募小義工。2.55 小義工訓練為小義工設計一節小組,教授技巧及講解當日之工作。2.56 安排行事時間表工作員能清楚活動的進度,方便跟進各程序。2.6 工作員角色2.61 策劃者負責設計活動的內容、形式2.62 教育者工作員把健康教育的知識、技巧教授給組員。2.63 範例(m

14、odel)示範義工小組中教援的技巧。82.6 預期困難及解決方法2.61 由於所用的展板為中心平日上堂用的白板而已,工作員擔心展板的安全度,顧慮到如果小朋友在展板範圍內走動、嬉戲,很容易把展板推倒,工作員在開會時向中心同事提出這樣的憂慮,亦向中心提議以沙包穩定展板,但中心同事均認為問題不大,而且中心亦沒有沙包提供,她們只是說找基督少年軍幫手維持秩序,工作員唯有多加留意展板附近的秩序。2.62 預計當天的天氣也十分酷熱,影響了駐足參觀的人,因此,工作員盡量向中心增取有利的位置放展板。2.63 由於當天是星期六的關係,部分小義工仍需要上課,工作員遂重新作一個時間的安排。2.7 活動評估活動的目標

15、評估方法 評估指標 評估時間向區內人仕宣揚健康訊息常識小測試 參加的人數及答案準確度活動當日提升小義工的自信心及自我效能感計算問卷的數量 小義工能在活動當天最少成功訪問五位人仕活動當日在訪問過程中,小義工能把技巧應用出來工作員觀察及自述報告小義工能把訪問技巧(語言和非語言)其中四個應用出來活動當日9附頁 小小義工訓練小組程序計劃時間 目的 內容 設計原則 預期效果 物資5:30-5:35 讓組員整頓心情,投入小組 一、二、三有營水果任你說 玩法小義工圍圈坐,順時針叫 1,2,3,當叫至4 時,不可以叫 4,只可以說一種生果名 工作員要求他們大聲地說熱身階段 達至破冰的效果 讓組員放謄在小組中說

16、話 同時亦把食物的營養輕描淡寫地帶出組員投入活動,氣氛是愉快的組員能自信地在小組中說話沒有5:35-5:45 你貼我貼,齊齊鬥快貼之一 工作員把一些寫上營養食物的紙條給組員 組員須根據不同的類別貼在白板上 工作員向組員簡單介紹小組的其中一個目的裝備他們以擔當一個小義工(12/7)預覽階段向組員解釋小組的目的組員了解目的後,能夠更安心,活動起來更投入紙條5:45-6:00 教授他們訪問時的 小小義工 Go! Go! 工作階段10溝通技巧 Go! 工作員先抽一個小義工扮演被訪者,把整個訪問過程先作一次示範 組員獲派問卷數份(見附頁) ,在限定的時間內,訪問的次數越多為之勝利者 提問時間示範給組員模仿給予他們演練的機會 組員能集中精神看示範 認真地嘗試做訪問沒有6:00-6:10 你貼我貼,齊齊鬥快貼之二 工作員把一些寫上技巧的紙條給組員(見附頁) 組員須根據不同的類別貼在白板上消化階段此部分的設計是為了加強組員對技巧的認識,替他們把學到的技巧覆習一次 組員能準確地記下每一個技巧紙條6:10-6:15 特別任務 工作員向小義工解釋12/7 的情況、任務總結階段以下一次的任務把本節結束組員樂意參加 12/7的實踐機會沒有

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