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感谢信-健康养生正文 第一篇：感谢信-健康养生感 谢 信杨凌伊美时企业集团各位领导和知识渊博的张老师及XX店的所有员工你们辛苦了！各位领导亲切关爱老人，张老师讲课实实在在，员工个个服务热情，进店酷似进入了老人的快乐的家园。羊胎盘产品货真价实，吃了之后，首先改善了睡眠，由原来的4个半小时增至5个半小时，对前列腺病也有所改善，夜尿由原来45次减到34次。贴了眼贴，眼睛也清亮了，贴了消炎止痛膏，肩周炎疼痛也减轻了。以上仅是我们初步的体验！感谢人：2021年月 日第二篇：健康养生知识健康养生知识1要定期健康体检：有病早看，及时救治，据实诉说病史，配合各种检查，重视早期症状。2、保证睡眠：每天至少小时。白天应有适当的休息，要睡好午觉；感到疲倦时便可打个盹。卧室须通风、洁净，温度适宜，光线应暗一些。3饮食有节：食品必须是容易消化、富于营养的。除五谷杂粮之外，牛奶、鸡蛋、豆浆等既有营养，又便于食用；新鲜蔬菜、水果含有多种维生素，不可缺少。饮食宜清淡，避免辛辣刺激，多饮茶水；要有规律，不吃零食、不偏食；戒烟、忌酒。4保持适度
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