1、首先，我不能保证你得满分，但是能让你顺利过关 70 分以上。一. 单选题 （共 10 题,共 6 分） 1. （ ）是人类面临困境时减轻精神和心理压力的方法之一 （0.6 分）A.大笑 B.聊天 C.幽默 D.散步 2. 大脑一般有（ ）个记忆高潮。 （0.6 分）A.五 B.三 C.四 D.六 3. （ ）强调把整体分解为若干要素，然后对每一个要素进行具体分析。只有把整体分解为若干要素，对各个要素加以仔细分析、研究，才能准确地掌握整体的发展规律。 （0.6 分）A.整体分析法 B.分解分析法 C.动态分析法 D.层次分析法 4. 随着知识经济的到来，知识更新速度不断加快，为了适应飞速发展的社
2、会，（ ）成为每个现代人生存和发展的必经之路。 （0.6 分）A.快乐工作 B.终生学习 C.掌握现代技术 D.认真工作 5. 在工作、生活中，遇到挫折，要善于（ ），用运动解除烦恼和压力。 （0.6 分）A.劳逸结合 B.锻炼身体 C.自我保养 D.自我调节 6. （ ）就是把各个要素联系起来进行分析。联系分析法的任务，就是揭示总系统中各个子系统之间存在的相互联系、各子系统的变化对总系统的影响，以便根据总系统的需要作出总的决策。 （0.6 分）A.整体分析法 B.联系分析法 C.系统分析法 D.分解分析法 7. 制定目标，只是完成了第一步，还需制定周密的计划和（ ），以便可以“多、快、好、省
3、” 地达成目标。 （0.6 分）A.步骤 B.方法 C.方式 D.途径 8. （ ）的思维方法有助于避免绝对化，避免武断，会留有余地来看，也容易掌握事物之间复杂的联系，辩证地观察细微的地方。 （0.6 分）A.科学 B.客观 C.主观 D.创新 9. （ ）有一句名言“知识就是力量”。 （0.6 分）A.斯宾塞 B.杜威 C.马克思 D.培根 10. （ ）是快乐的资本。 （0.6 分）A.财富 B.健康 C.成功 D.权力 二. 多选题 （共 10 题,共 8 分） 2. 如何保持事业与工作的平衡，需要我们从（ ）方面着手。 （0.8 分）A.让自己每天都忙于工作 B.用幽默来解释生活 C.
4、和睦的家庭 D.养成有规律的生活习惯 3. 在工作中，我们需要进行的培训主要包括（ ）。 （0.8 分）A.岗前培训 B.心理辅导C.职业技能进修 D.取得更高的学历 4. 在工作与生活中，科学用脑的规则是（ ）。 （0.8 分）A.晚睡早起 B.遵循大脑的记忆规律 C.保证休息与睡眠 D.晚睡晚起 5. 下面（ ）选项是通过运动化解压力，恢复体力的重要原则。 （0.8 分）A.尽量在下午 5 至 6 点以后运动 B.每天运动 1 次 C.每周做 3 次至 4 次间歇性运动 D.通过激烈运动消除重大、有害的压力 做了几种答案都 TM 错了6. 如何将工作中的压力化解为动力？主要的途径有（ ）
5、（0.8 分）A.试着去爱工作 B.努力学习 C.换工作 D.及时调整自己的情绪 这个也是一样7. 下面（ ）是大脑的记忆高潮。 （0.8 分）A.早晨起床后 B.上午 8 点10 点 C.18 点20 点 D.睡前 1 小时 8. 在工作中，（ ）是科学的思维方法。 （0.8 分）A.整体分析法 B.动态分析法 C.联系分析法 D.层次分析法 9. 下面（ ）选项属于不良的生活方式。 （0.8 分）A.酗酒 B.吸烟 C.饮食无规律 D.按时睡觉 10. 大脑的（ ）等因素决定了人们能否有效地学习和工作。 （0.8 分）A.大脑的保健 B.大脑的锻炼 C.大脑的形状 D.大脑的知识结构 这个
6、也做了几种，也一样错，三. 判断题 （共 10 题,共 6 分） 1. 一个人要想比较正确地观察、分析事物，一定要有科学的思维方法。 （0.6 分）错误 正确 2. 良好的生活习惯是确保工作顺利的一个重要基础。 （0.6 分）错误 正确 3. 欧洲医学界将笑声成为“静态的慢跑”，它能使即溶松弛，对心脏及肝脏都有好处。 （0.6 分）错误 正确 4. 在处理日常生活和工作时，要学会控制自己的情绪，不要轻易地把自己的情绪表露出来。 （0.6 分）错误 正确 5. 聊天能让人产生快感，忘记沮丧。 （0.6 分）错误 正确 6. 成功和快乐是可以兼得的，事业和家庭是可以兼顾的。 （0.6 分）错误 正确 7. 幸福不能用金钱去量化，它是蕴藏在人生深处的一种珍贵的感情。 （0.6 分）错误
