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精选优质文档-倾情为你奉上专题一 认识自我考点一 认识新自我一、快乐度过青春期1.青春期身体的成长有着不同的韵律和节拍，即使同一个人，其不同身体部分的发育速度和水平也是不一样的。对同学的青春期生理变化，我们需要遵循彼此尊重的基本准则。2.正确认识青春期的内心矛盾。青春期心理充满着矛盾。这些内心矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾优势让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好这些矛盾，它们也会成为我们发展的阻力。3.正确调控青春期的内心矛盾。可以向父母、老师、亲友及社会寻亲帮助；多参加文体活动，转移不良情绪；做自己的心理医生。二、正确认识和评价自己1.正确认识自己，应用全面的、发展的眼光看待自己。既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；既要看到自己的有点，也要看到自己的缺点。2.认识自我的途径。通过自我观察认识自己；通过他人了解自己；通过集体了解自己，集体对一个人的评价往往更全面，更客观。3.完善自我。我们应努力完善自己，经常自我检查，努力保持和发挥优势，改进不足，不断完
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