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精选优质文档-倾情为你奉上 高中生应做六件事一 晨起自警每天上午下午课前,把自己的目标,追赶对象,座右铭用心默念一遍。1. 目标是引导学习走向成功的灯塔。2. 确立自主,适度,有吸引力的学习目标,目标必须是自己能够达到的,不可过高或过低,应按自己的实力来决定。二 告别三闲1. 所谓“三闲”分别是指闲话,闲事,闲思。2. 控制“三闲“的办法有多种,每位同学应根据自己的实际选择不同的有效方法。我们觉得最有效的方法之一,便是尽可能多做实事,明确做什么事,做几件事,用多少时间做一件事。心情不好时,做喜欢做的,难度小的事。实事做多了,形成牢固持久的兴奋中心了,三闲便不容易侵扰了。三 适度锻炼每天一定要参加课间跑步,不要小看十分钟,第一,这是紧张学习期间最好的放松时间,一定要利用好,使自己能最大程度上缓解紧张的神经,让学习时急躁,失落,无头绪等不良情绪滚得远远的,以便更好地投入到学习中。四 抓住课堂挺好每一节课,口到手到脑,提高学习效率,争取当堂消化,尤其要做好当堂记忆和理解。1. 抓
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