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精选优质文档-倾情为你奉上激发生命潜能的六层次训练技术（锁定目标，目标要清晰，如果还没有目标，则不适合做。）1.先让自己放松下来，深呼吸三次。2.下面你会一步步顺着我们铺下的这六张纸依次往前走，你在每一张纸上的思考和对自己深入的认识，都会更能帮助你达成你的目标。你会有足够的时间来思考和整合你的力量。当我问你问题时，你可以用声音说出来回答我，这样我就能够听到，我就可以引领你进行下一步的思考；当然你也可以不用声音，你觉得思考清楚的时候，就用点头表示，这样我也可以知道，可以引领你进行下一步的思考。你现在确定一下，你是选择用声音回答我还是不用声音回答我？3.好，向前一步，来到环境层面。为了实现你的目标，你的家庭、人、事、物，有哪些资源可以帮助你？为了实现你的目标，你还需要具备什么样的资源？请你思考清楚，当你思考清楚了的时候，你就告诉我一声（或点一下头）。现在，请你仔细思考并且记住你想过的这些内容。4. 好，向前一步，来到行为层面。为了实现你的目标，你曾经做了哪些事情？你还需要思考，为了实现你的目标，你还需要做些什么？请你思考清楚，当你思考清楚了的时候，你就
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