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口腔科科普手册.docx

口腔科1. 保护牙齿应从儿童开始牙齿的生长和发育早在母体内胎儿6周就开始了,有一口好牙可以为人服务一生,而牙齿一旦受到伤害又常常是不可逆转的,因此维护牙齿的健康必须从儿童做起。2. 什么是正确的刷牙方法?我们推广上下型的剔刷法,现将牙刷毛的一侧放在要洗刷的唇颊面或腭舌面上,刷毛的尖端朝向牙根,与牙齿长轴平行,紧贴牙龈,顺着牙间隙向咬合面方面(上颌牙由上向下,下颌牙由下向上)用剔刷动作刷去污物。对咬合面,可将刷毛紧压咬合面,做前后拉动方式洗刷。3. 刷牙应该遵循的原则有哪些?(1)分区刷牙:口腔可以分为上下左右四个大区,每个大区又可以分为若干小区,每个小区包含23颗牙齿。(2)依次刷牙:必须按照一定的次序刷,如先上后下、先左后右、先外后里等,以防漏刷。(3)三面刷牙:唇颊面(外面)、腭舌面(里面)、咬合面(咬东西的面)都要洗刷。(4)重复刷牙:在每个小区至少重复洗刷34次,每次刷牙至少要刷3分钟以上。4. 一天应该刷几遍牙?我们提倡早晚刷牙,饭后漱口,应强调睡前刷牙的意义更大,因为入睡后口腔的自洁作用差,而且睡前刷一次牙,保持口腔清洁的有效时间长。

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