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第1课时学习阶段：水平三学习目标：在快速跑中完成正确的动作学习内容：50米加速跑截住空中球重点：积极摆臂，加快步频难点：跑的自然、放松、快速学习步骤：一、情景导入教师活动：1.教师组织队列起步走、原地三面转法。教师呼口令，并提示动作要领。2. 教师组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。3. 组织游戏。巡回指导，进行小结后继续游戏。学生活动：1.认真的听好讲解和观看示范。2. 在教师的安排下进行游戏，热情的投入到游戏中去。积极的和同学配合完成游戏。3. 认真的总结游戏的中存在的问题。总结后继续游戏。组织：二、合作探究、掌握技能重点：积极摆臂，加快步频难点：跑的自然、放松、快速教师活动：1.教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。进行讲解和对比并提示动作的要领。2. 教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。3. 以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。、4. 以站立式起跑进行50米跑练习。5. 进行50米的追逐跑。学生活动：1.进行站立式起跑的复习。相互间进行纠正。2. 听好信号进行
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