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两个小动作护理屈光不正屈光不正是近视、远视、散光等多种疾病的统称,是儿童期常见病、多发病。该院相关人员介绍,近年来,患上屈光不正的小学生、初中生不断增加,尤其进入暑假,患者从平时的50余名增到百余名。儿童期屈光不正不必太着急屈光不正的原因有遗传性、先天性和后天性3种。后天性包括平时看电视、看电脑、看书学习时不合理、不正确的用眼。家长如发现孩子看电视眯眼、歪头或要走得很近,就要到医院检查孩子有没有屈光不正。儿童期的屈光不正必须尽早治疗,06岁儿童除少数有先天性近视,多数为远视或远视散光。而儿童眼球尚在不断发育之中,可塑性大,本身有一个正视化的过程。两个小动作护理屈光不正一、眼部小体神经性眼睛疲劳和眼睛充血,要立刻休息,然后做下面体操,肖除眼睛疲劳。1、按压眼球法:闭着眼睛,用食指、中指,无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压,20秒钟左右就停止。2、按压额头法:双手的各三个手指从额头中央,向左右太阳穴的方向转动搓揉,再用力按压太阳穴,可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做35次。3、按压眉间法:拇指腹部贴在眉
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