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关于武当山十道九医的说法武当山有句俗语：十道九医。说的是十个道人里面就有九个懂医术的。传统的中医学，是由方仙道的巫史医学、方士医学逐步演化而成的，道教中聚集了中华民族简直一切的防病治病、养生益寿的医药和方术。长生成仙的中心信仰是道家养生的直接来源。长生成仙信仰由来已久，山海经中就有“不死民”的记载；而在道家养生术的开展及人们在延年益寿方面的探究理论中，呈现了如彭祖这样的神奇短命人物；道德经有“长生久视”的理论；庄子中则有真人、神人、至人的描绘；淮南子中有美丽的嫦娥飞升成仙的故事。道教继承了长生成仙的思想，带给人们这样的信心：凡人经过现世的修炼可以长生成仙，这反映了人类挣脱天命约束，与天地并生，与万物为一的气概，意味著人经过努力，可以持续生命致使长生成仙。养生术是沟通人神关系的桥梁。神仙是由凡人修炼而成的，而神仙的最大特性就是长生。若要长生，首先要短命，欲短命必先养生。这就要采用各种养生办法来祛病健身，使身体和肉体坚持安康强盛。这样，道教养生术就成为到达长生成仙的手腕，并随著道教的开展演化，构成了博大精深、蕴涵著高度健身疗疾价值的古代人体科学和健身办法体系
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