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节后复工有关安全问题的重要事.docx

一、 长假后复工的特点春节,是中国人最盛大的节日,为了庆祝这个传统节日,国家保留了为数不多的长假的政策。这个长假为期7天,人们将精神彻底放松,走亲串友、吃喝玩乐,来回报一年来的辛苦劳作。但假期短短7天转瞬即逝,很多人容易患上近些年流行的“节后综合症”。“节后综合症”有几个特点:1、睡眠紊乱长假玩乐过度,甚至通宵饮酒打牌等,不给身体充分的休息时间。这样就打乱了人体正常生物钟,造成植物神经系统紊乱,结果“睡眠紊乱”就会找上门。2、恐惧上班经过连续几天的吃喝玩乐,好多人到了上班第一天还有些不适应,一些人还出现了焦虑、郁闷、烦躁等情绪,甚至对上班怀有恐惧的心理。由于在长假里对自己的休假没有什么计划,想吃就吃,想睡就睡,生物钟已经打乱了。到了上班的时候,生物钟调节不过来,松弛下来的弦一时适应不了紧张繁忙的工作状态,因而对上班产生了恐惧心理。3、神经性厌食过节往往出现一天不停嘴的现象,吃多了,就容易撑着,引起神经性厌食。4、退潮忧郁症在高度兴奋、高度热闹的节假日过后,又回回到平静的、日常的生活,因而感到孤单、抑郁、无

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