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2012级口腔口腔健康教育和有效的预防措施，是提高老年人生活质量的先决条件。首先，一生中要不断地彻底地清除牙菌斑，这是维护牙周健康所必须的。使用牙线清除牙菌斑，最好每日两次，坚持每晚睡前一次。每天刷牙至少两次刷牙的方法错误方法横刷法横刷法也称水平刷洗法，是大众最习惯用的刷牙方法。刷毛垂直于牙面（与牙面呈90度角）作前后水平向运动。这种方法能最有效地清洁儿童呈“钟状”解剖形态的乳牙。长期使用这种拉锯式的横刷法，可导 牙 ，牙 状 形 。方法水平 动刷牙法（ 刷牙法）刷牙法刷洗 ，能有效地清除牙 菌斑， 可 牙 状 牙 。刷牙，刷毛与牙面呈 度角，刷毛 向牙 方向，使刷毛 和 ，刷毛于 作前后向currency1水平 动。首先“最后一牙的fi中面fl ，牙刷洗面和 面，刷洗（）面”（）面，直至刷一 最后一牙。牙 的方式刷洗。每天中晚刷一次。次，与 可 最大 度地预防，效是人的。人 ， 用牙牙刷是最 的，也是首 的方法。
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