1、 运动解剖学主讲: 白 巍辽宁省精品资源共享课教学课件:沈阳体育学院体育动作的解剖学分析 第二章 运动系统1.掌握动作分析的基本步骤。2.掌握环节受力分析法。3.分析引体向上、俯卧撑、排球扣球、单手肩上投蓝、原地侧向推铅球等动作。 【学习目标】一、确定原动肌的方法环节受力分析法：利用正常人体解剖学中有关肌肉功能的知识。研究环节受力情况，在运动实践中往往有这种情况，即同样是髋关节屈，但不是是髋关节屈肌在收缩用力，却是伸髋关节肌在收缩用力。同是髋关节屈曲，原动肌却是截然相反的两 ，是 环节受力情况不同， 正确分析动作， 掌握环节受力情况。1.环节运动方向 力作用方向相反 反同 ：环节本 的 体作用
2、在环节上的力是 力。 肌力相 即作用方向相反。 环节运动方向 力作用方向相反 肌力方向一 肌力 力。这 动作的原动肌是 环节运动方向同侧的肌 。即环节屈的运动 屈肌是原动肌环节 运动， 肌是原动肌 2.环节运动方向 力作用方向相同：有两种情况：1currency1 环节运动“，原动肌是 环节运动方向同侧的肌 同 2currency1 环节运动“，原动肌是 环节运动方向反侧的肌 反 环节运动方向 力作用方向相反环节运动方向力动作的原动肌是 环节运动方向同侧屈肌力 力环节运动方向 力作用方向相同 同 环节运动“ 环节运动方向力伸原动肌 环节运动方向同侧环节运动方向 力作用方向相同 反） 环节运动方
3、向力环节运动“伸原动肌 环节运动方向反侧运动解剖学主讲: 白 巍辽宁省精品资源共享课教学课件 21 沈阳体育学院二、运动动作的解剖学分析运动动作解剖学分析的fi、目的fl 分析的fi：作的解剖 分析，涉及的 容有各 系运动动 学 内 个 统等在完成 作中的特点 律。但主要是分析人体各动 与规部分 之 的机械 律，即骨、 、骨运动环节 间 运动规 关节骼肌的 律。运动规分析的目的fl ：通 作的分析，能了解和掌握正确 作过对运动动 动姿 的 、肌肉 机械 律，确立 作的 范，势 关节 运动 规 动 规用其理 去指 和 ， 到提高 和并运 论 导教学 训练 达 教学 训水平， 合理的技 作提供 解剖 依据，练 为 术动 运动 学 并性地提出改善技 作的 助 方法。针对 术动 辅 练习
