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父母必知的孩子十大“最”营养食品 2012年03月17日 10:59新浪教育微博 本文选自家长小课堂的博客，点击查看原文蔬菜、果汁、甜点面对种类繁多的食品，究竟给孩子吃哪种更有益健康呢？如何让挑剔宝宝喜欢上这些最有营养的食物呢？你不妨参考一下教育城营养专家推荐的适合孩子的十佳营养食物，然后试试这些小妙招，让你的孩子爱上它们吧。1、最好的主食：全麦食品全麦食品含有铁、维生素、镁、锌和粗纤维素等多种宝宝所需的营养成分。在西方的国家里，全麦面粉被称作最棒的主食原料，很多家庭把烤全麦面包作为宝宝的主食，如果在上面抹一些宝宝专用的奶酪，营养就更丰富了。虽然各国的饮食习惯不同，但营养是无国界的。我们可以把粗粮和面粉混合制作主食(比如发糕)，同样能给宝宝带来丰富的营养。给挑剔的小朋友：用巧克力酱和全麦面包做一个可爱的三明治，再摆一个有创意的甲壳虫造型，当他的兴趣被可爱的造型吸引时，就不会在意面包怎么不是白色的了。2、最好的水果：猕猴桃猕猴桃被称为营养的金矿，它含有丰富的维生素c，据分
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