1、心理健康主题班会教案：扬起自信的风帆丽景小学五（3）班 鹿建飞一、班会背景在开学的几个月中，同学们渐渐习惯了小学生活，但上课发言不积极，声音比较小，这是缺乏自信的表现，所以本次班会以自信为主题。二、班会目的1、通过大家一起讨论自信，并针对班级的实际情况，使学生正确认识自信的重要性，增强学生自信，使学生懂得，只要通过自己的努力，就一定能成功。2、培养学生自信的情感，强化自信意识，并最终转化为自信的行为。在活动中感受到成功的喜悦。班会重点：使学生正确认识自信的重要性，并最终转化为自信的行为。三、班会准备1、相关人员收集资料准备节目。2、编排节目。3、相关道具的准备。4、制作多媒体课件。四、班会构思
2、：小品表演、比赛、小测试、看课件、讨论与交流相结合。五、板面设计：扬起自信的风帆六、活动过程：（一）、导入班会。师：同学们，每个人的一生都是曲折坎坷的，特别是在追求学业和事业的道路上，更不会是事事如意，一帆风顺的。而自信正是黑暗中的一盏明灯，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飞舟，它能给人通往成功的勇气和希望。在现实生活中，当你和别人闹矛盾时，自信会让你伸出热情的双手，主动与对方言和，当你受挫折时，自信会使你奋勇前进。因此，今天这节班会的主题是“扬起自信的风帆”。（二）、播放实验课件。师：同学们，让我们一起来欣赏一个心理学家所做的实验：心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放入杯中。开始，跳蚤一
3、下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。1、学生讨论：跳蚤还能跳出杯子吗？为什么？2、学生汇报。学生 A：跳蚤跳不出杯子，因为它知道上面有一个盖子。学生 B：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤习惯了。学生 C：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤失去了自信了。3、小结：生活中，许多人也是如此。失败一次后，便怀疑自己的能力，一再降低成功的标准，成功便渐渐离你 远去，甚至形成思维定式。其实，想使跳骚恢复跳跃的高度也很简单，敲一下杯底或加热杯底就能做到，人也如此。（三）、名人事例。张海迪：活着就要做个对社会有益的人张海迪，1955 年秋天在济南
4、出生。岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。15 岁时，海迪跟随父母，下放（山东）聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983 年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了 海边诊所等数十万字的英语小说，编著了向天空敞开的窗口
5、、生命的追问、轮椅上的梦等书籍。其中轮椅上的梦在日本和韩国出版，而生命的追问出版不到半年，已重印 3 次，获得了全国“五个一工程”图书奖。在生命的追问之前，这个奖项还从没颁发给散文作品。最近，一部长达 30 万字的长篇小说绝顶，即将问世。从 1983 年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100 万字。为了对社会作出更大的贡献，她先后自学了十几种医学专著，同时向有经验的医生请教，学会了针灸等医术，为群众无偿治疗达 1万多人次。1983 年，中国青年报发表是颗流星，就要把光留给人间，张海迪名噪中华，获得两个美誉，一个是“八十年代新雷锋” ，一个是“当代保尔” 。张海迪怀着“活着就要做个对社会有益的人
6、”的信念，以保尔为榜样，勇于把自己的光和热献给人民。她以自己的言行，回答了亿万青年非常关心的人生观、价值观问题。邓小平亲笔题词：“学习张海迪，做有理想、有道德、有文化、守纪律的共产主义新人！ 随后，使张海迪成为道德力量。张海迪现为全国政协委员，供职在山东作家协会，从事创作和翻译。1、组织讨论：说说张海迪能够成功的原因。2、名人故事：毛遂自荐、居里夫人、刘翔。3、小结：这些名人故事让我们深受启发，他们之所以取得成功正是因为有一颗自信心。自信是我们成功的必经之路，自信使我们不断成长。一位科学家这样说过：“自信是成功第一秘诀。” 人人都可以成材关键在于你有没有信心，在我们的生活中，不论你干什么，首先必须对自己充满信心，有了信心便有了成功和收获的希望。
