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食字路口停、看、聽- 談食品添加物 與 健康食品一、 課程設計單元名稱:食字路口停、看、聽 時間:二節課所屬科目:健康與護理 主編:健康與護理學科中心 指導者:劉貴雲教授設計理念(一)現代人外食及三餐不正常的情形相當普遍,為了飲食的便利性與營養,加工食品、健康食品應運而生。一般民眾選購食品時會重視色、香、味和營養成分,導致食品添加物使用愈來愈廣泛,要如何作適當的選擇,是值得學習的課題。(二) 日常生活中常聽見與健康有關的食品廣告,為了吸引消費者青睞,會用誇大或用未經證實的內容來宣傳。消費者對飲食資訊愈清楚,愈能保障自己的消費權益,享有既健康又安全的飲食;同時也可減少資源浪費,維護地球的生態與環保。 教學目標(一)協助青少年探討食物選擇的影響因素。(二)增進學生對食品添加物與健康食品的正確認知。(三)提高學生對加工食品與健康食品選用的警覺性與辨識能力。(四)培養健康的飲食生活態度,實踐良好的健康飲食習慣。(五)培養愛惜資源,讓地球永續
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