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七年级政治下册 知识点归纳第十一课 人们说我长大了1、怎样接纳自己的生理变化?(或怎样面对青春期的生理变化?)答:应正确认识并坦然接受青春期的生理变化。减少心理上的混乱和恐慌,以积极的心态去接纳这些变化。应该接受现实,学会欣赏自己。每个人的生理特征是自己不能决定和控制的,能够做的就是学会以积极的心态接纳自己的形象。要相信自己是独一无二的,是特点鲜明的,是别人无法替代的。只有发现自己的优势,学会欣赏自己独特的美,才能充满自信地学习和生活。青少年应努力追求美。2、怎样认识青春期的烦恼?(如何正确认识青春期的心理矛盾?)答:(青春期的心理充满着矛盾,如渴望独立与现实依赖的矛盾、心理闭锁与求得理解的矛盾、性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾等。)这些矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。如果处理不好,就会影响到我们的身心健康,成为我们发展的阻力。如果处理好了,就会成为我们发展的动力。因此我们应通过各种方式,努力调控好心理矛盾。3、怎样消除青春期的心理烦恼?答:当我们遇到“成长的烦恼” 时,应敞开自己的心灵世界,多与父母、老师和同学交流与沟通,寻求
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