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构建良好的考前心理支持系统.doc

构建良好的考前心理支持系统梁宏燕高考历来是全国上下共同关注的大事,有人把高考比作战场,在这场没有销烟的战争里,参战的不仅仅是考生一个人,还包括了家庭、学校和教师,考生是战斗的直接参与者,学校、教师和家庭则是考生的坚实后盾,是其强有力的支持系统。兵法有云:“兵马末动,粮草先行”,在这里,粮草先行主要是指学校、家庭和教师努力做好自己的工作,把自己调整到最佳状态,从而能更好地支持考生。我们知道考生在高考前夕,往往表现的相当紧张与焦虑,这种情况的发生不仅仅受考生个人因素的影响,还包括了外在因素的影响,因为考生的焦虑是在内外因素相互作用下形成的,考生的焦虑往往再现了家长、教师、学校的焦虑,因此,要降低考生的焦虑,除个人调节外,还需要家庭、学校、教师三个层面的共同努力,有针对性地采以措施,只有健康的家庭、学校、教师才能孕育出健康的孩子。在这篇文章里,我们就重点谈一下,家庭、学校、教师、同学应该如何调节,使之处于最佳状态,从而为考生构建良好的考前心理支持系统。一、家庭要成为考生稳定的支持系统。离高考还有一个月的时间,此时许多家长开始心急上火,孩子考试,家长比孩子还

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