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心理健康教育和疏导规定（一）心理健康教育的主要内容1、心理常识教育。传授与宣传心理学基本知识、心理健康标准、生理心理发展规律、常见心理问题的特点与症状、自我调适的方法、心理求助的途径与方法，使官兵学会正确认识自我、接纳自我、调适自我，学会调适求助，增强心理健康的维护水平，预防心理疾病的发生。2、自信心教育。培养官兵乐观向上、坦诚大度、虚怀若谷、举止优雅、言行一致等心理品质，为其在部队或回到地方发展打下根基。3、成就动机教育。培养成就动机，提高官兵的工作标准和目标期待，激发官兵的工作热情，增强部队建设的精神动力，加速官兵成才的进程。4、创造能力教育。培养官兵的创造力，增强官兵的竞争力，实现个人的全面发展，形成群体效应，产生规模效益，推动部队建设和消防工作的跨越式发展。5、挫折教育。针对官兵服役期间遇到的各种挫折，引导官兵树立战胜挫折的勇气和信心，学会适度宣泄，提高抗挫能力，培养乐观精神，建立自主调节意识，采取积极行为，克服消极行为，避免破坏行为。6、心理激励教育。运用激发内动力、精神激励与物质激励相结合、公平合理等原则，采取目标激励、竞争激励、参与激励、奖
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