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《放慢脚步享幸福》:授快乐以方法 化苦痛于无形.doc

1、放慢脚步享幸福:授快乐以方法 化苦痛于无形自在飞花轻似梦,也无风雨也无晴;梦里不知身是客,此时无声胜有声;江畔何人初见月,轻舟已过万重山;野渡无人舟自横,便是人间好时节。 这是新华出版社放慢脚步享幸福一书八章的标题,可算是一首十分有韵味的集句七律,每一句都体现了一种意境:或朦胧,或静谧,或壮阔,或华美。更为奇巧的是,这八句古诗,恰如其分地浓缩了每章的内容:人生的意义、为何要放慢脚步、人性的弱点、获得幸福人生的方法等等。 旗帜鲜明的观点表达 近年论述幸福的图书数不胜数,但把“放慢脚步”和“享幸福”组合在一起并且作为书名,前无古人。 人生,需要有一些时刻,慢下来,静下来,听花开的声音,观叶绽的曼妙

2、。人生的历程,就是欲壑渐少,追逐递减;生命的深层次意义,就是要学会放弃、学会等待,放弃一切喧嚣浮华,等待灵魂慢慢地安静。不悲过去,非贪未来,心系当下,由此安详。释迦牟尼在 2500 年前就告诉了人们幸福的真谛。而 2500 年后的我们还在苦苦地寻求。 放慢脚步享幸福再次倡导了一种西方“慢生活”和佛家“活在当下”的生活理念,提醒大家审视追名逐利的生活态度和快速度的生活节奏。通过询问“我们究竟需要什么样的生活” ,分析“人性的弱点” ,阐述“幸福人生的技巧” ,旗帜鲜明地提出,只有放慢脚步才能享受幸福人生。 苦口婆心的知音倾诉 面对“快餐化”的社会和快节奏的生活,大多数人成了“俘虏” ,挣扎着去追

3、求在他们眼里已经成了奢侈品的幸福。收入的增长并没有缓解他们内心的惶恐,毕竟不断上涨的物价正蚕食着本已脆弱的购买力。在“快”的追求中,我们甚至没有时间去思考,思考这究竟是不是自己想要的幸福,思考自己收获了多少又失去了什么,思考我们的灵魂是否赶上了前进的脚步。在慢生活中找寻幸福,幸福更加触手可及。幸福就存在于一封情真意切的家书中,幸福就存在于亲手为父母做的每一道饭菜中,幸福就存在于放慢脚步,用心活在当下。 放慢脚步享幸福以隽永的文字,并结合大量生动的事例、名人名言等深入浅出地告诉我们人性的弱点、什么是真正的幸福和如何享受当下的幸福等。 人性的弱点包括贪婪、自恋、自大等;人类一方面贪图权力、金钱和名

4、誉,另一方面常常感叹时间短暂和时光飞逝,不折不扣地成为了时间的奴隶。因此,每个人都应该为自己建造一座充满感受、思索和行动的时钟,懂得自律和自控,抑制自己的欲望,明确一个切实可行的目标,并深入思考、积极行动。 所谓“富贵”应该至少包含两层含义:知足常乐和感恩回馈,心中无缺为富,被人需要为贵;所谓“幸福”应该是“快乐与意义的结合” ,真正快乐的人,会在自己觉得有意思的生活方式里享受它的点点滴滴。 让自己快乐是智慧,让自己幸福是修为。越简单越快乐,做一个简单的人,踏实而务实,该执著时执著,该放下时放下,以一颗简单的心去发现生活中的美好,便会抓住真正属于自己的快乐和幸福。这些富有哲理性的语言,在反复咀

5、嚼之后有一种茅塞顿开的觉悟。 赏心悦目的图文展示 除了轻快优美的文字之外, 放慢脚步享幸福还搭配了二十余幅精美的图片。如果说文字所反映的某种意境需要读者领悟的话,那么图片通过不同元素的组合将这种意境具体化和直观化了。比如,图片“林中漫步”很好地契合了该章的主题“放慢脚步” ,图片“浣纱”正是一种“简单生活” ;再比如,图片“老少同读”通过对祖孙三人读书画面的捕捉反映了他们生活的“幸福有方” 。文字与图片的相得益彰更加凸显了本书所要表达的主题“放慢脚步享幸福” 。 放慢脚步享幸福封面、书名和行文内容的编排简洁美观。封面采用非常轻快的浅蓝色为主色调,给人一种淡雅、纯净的感觉;封面上的元素不多,因此在视觉上不会产生拥挤甚至混乱的效果;慵懒的小猫的形象,也提醒我们这是一本十分贴近生活的作品。英文名“Relax and Enjoy the Moment”则是对全部内容的精致提炼和概括。在行文内容的编排上,较大的行距和文字间较大的空隙增加了阅读时的视觉空间,长椅和茶壶这两个元素无疑增加了这本书的休闲色彩与生活气息。 通读全书,不难发现放慢脚步享幸福并非宣扬放弃自我、无所事事,也不是支持懒惰、拖延时间,而是为喧嚣的现代社会开出一剂良方,让人们保持一种健康的心态,以更佳的姿态、更高的效率投入到今后的工作中。 授快乐以方法,化苦痛于无形,正是放慢脚步享幸福编著者的良苦用心。

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