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丹尼森大脑体操.doc

一.大脑体操的原理大脑体操的创始人是享誉全球的著名教育学家保罗丹尼森博士,从1969年,他专题研究如何消除“学习功能障碍”,在深入研究大脑发育、大脑潜能、心理学、运动机能学、东方医学、瑜伽、神经语言程序学等诸多学说的基础上,创造了大脑体操,并于1981年,首次提出了教育运动机能学的理论。小时候,因煤气中毒和视力障碍,丹尼森吃了不少的苦。为了解决自己学习上的困难,他摸索出用简单的身体动作激活大脑,提高学习效率的方法。教育运动机能学理论认为,为了减少学习压力,左右脑及全身应该用某种动作有机地结合起来。丹尼森为了开发与之相关联的动作一直做着不懈的努力。他发现,人的身体受到某种压力时,常常只用左脑或右脑进行思维,而不能最好地发挥其机能。为了激活大脑,提高学习效率,他设计了一套大脑体操。大脑体操的动作约有25种,其中有活动双眼的绘图动作,有锻炼听觉的动作,有促进身体左右部分和左右脑互动的动作,还有把后脑信息让全脑处理的启发神经膜的动作,更有能快速处理最新信息的动作。人类天生具有高超的学习与创造能力,为什么这种本能在成长的过程中反而减弱了呢?我们误认为只有大脑才与学习、思

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