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新学期学校体育老师个人工作方案 .（男子）、800M（女子）。 2、前抛实心球。 3、立定跳远。 训练项目既考试项目，但在日常训练中每个项目都有若干针对性的帮助练习。在此只作项目支配，详细练习由负责老师依据同学详细状况进行实施。 二、训练时间： 每周二、周三、周五早操；每周一、周三文体活动。 三、周训练支配： 1、每周二、三、五早操时间训练长跑，内容为田径场内匀速跑四圈。 2、周一、周三文体活动训练支配：见下表。 3、说明：初三班级训练由体育组负责指导支配，由学校同学处和各班详细执行。 4、训练方法提示：每项训练之前需要先做适当的预备活动，比如慢跑，徒手操，肌肉韧带拉伸等等。每个项目都有多个帮助练习，立定跳远的帮助练习有多级蛙跳，跳台阶，原地纵跳等等。抛实心球的帮助练习有俯卧撑等。长跑项目的帮助项目有慢跑，变速跑等。 体育老师学校体育学期工作方案篇三 一、指导思想 学校遵循“健康第一”的训练指导思想和“育人第一”的宗旨，乐观推动素养训练，加强体育课改教研活动，努力施行新课程
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