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各类人群营养河北医大二院院营养科王景顺整理课件 整理课件人生年龄分段 婴儿期：112 个月，新生儿128 天 幼儿期：13 周岁 学龄前期：36 岁 学龄期：612 岁 少年期：1218 岁（青春期） 成年期：1860 岁 老年期：60 岁以上整理课件 整理课件第一节 孕妇营养一、孕期生理特点二、孕期的营养需要1 、宏量营养素：热能、蛋白质、脂肪2 、矿物质：钙、铁、锌、碘 3 、维生素：VA 、VD 、B1 、B2 、B6 、VC 、叶酸三、孕期营养不良的危害四、膳食要求整理课件 整理课件一、孕期生理特点（一）代谢改变 合成代谢增加，基础代谢率升高。 合成代谢两方面： 1、合成一个约3.2kg的胎儿 2、母体生殖系统的进一步发育。整理课件 整理课件代谢增高表现在以下方面： 激素水平的增高-受精卵着床后，绒毛膜促性腺激素分泌增高；月经停止后，黄体酮分泌增高，刺激子宫内膜形成胎盘；雌激素分泌增加，合成代谢增加，基础代谢率升高。促进胎儿发育，孕妇的摄食量增加。整理课件 整理课件 （二）消化系统： 1.胃胀气和便秘-平滑肌松弛，消化液分泌减少，胃肠蠕动减弱，子宫增大影响肠道活动。 2.恶心、
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