温馨提示：由于个人手机设置不同，如果发现不能下载，请复制以下地址【https://www.wenke99.com/d-14432215.html】到电脑端继续下载（重复下载不扣费）。
1: 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。 2: 试题试卷类文档，如果标题没有明确说明有答案则都视为没有答案，请知晓。 3: 文件的所有权益归上传用户所有。 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。 5. 本站仅提供交流平台，并不能对任何下载内容负责。 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
本文（2022立秋应当如何养生.docx）为本站会员（0****3）主动上传，文客久久仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对上载内容本身不做任何修改或编辑。 若此文所含内容侵犯了您的版权或隐私，请立即通知文客久久（发送邮件至hr@wenke99.com或直接QQ联系客服），我们立即给予删除！
2022立秋应当如何养生 立秋如何养生?9个留意事项让你身体更健康。今日我给大家带来了立秋如何养生，下面我就和大家共享，来观赏一下吧。 立秋如何养生?9个留意事项让你身体更健康 立刻就要进入立秋的节气了，一场秋雨一场寒，随着秋风秋雨飒飒而至，早秋的天气慢慢转凉，中医历来都有有秋季养生的传统，根据中医理论，自然界，从五行来分，秋季主燥，从阴阳来论，秋季为从温到凉，人体的阳气，也有个渐变的过程，随着自然界的气候变化与人体的内环境变化，秋天这个季节的养生，主要是针对凉燥。 1.秋季衣着要寒温相宜： 立秋之后，昼夜之间的温差较大，传统上有“春捂秋冻”的说法，“秋冻”就是说秋季气温慢慢凉快，不要过早过多地增加衣服。初秋季节，暑热尚未退尽，过多过早地增加衣服，一旦气温回升，出汗着风，很简单伤风感冒。而随着气温的下降，相宜的冷空气刺激，能促进身体的物质代谢，提高机体对低温的适应力。 但是，“秋冻”的方法适合青壮年体质较好的人群，而那些体弱者，或者老人儿童，还是应当依据气候变化准时增减衣服。特殊是要留意，秋季不宜赤膊露体，以防寒凉之气从肌肤侵袭人体，伤及阳
Copyright © 2018-2021 Wenke99.com All rights reserved
工信部备案号：浙ICP备20026746号-2
公安局备案号：浙公网安备33038302330469号
本站为C2C交文档易平台，即用户上传的文档直接卖给下载用户，本站只是网络服务中间平台，所有原创文档下载所得归上传人所有，若您发现上传作品侵犯了您的权利，请立刻联系网站客服并提供证据，平台将在3个工作日内予以改正。
