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谈谈亚健康及管理 二十一世纪医学关注重点1、由疾病医学向健康医学转变2、世界卫生组织把亚健康当作是21世纪人类健康的头号杀手。一、什么叫亚健康 虽然无明显疾病，但活动减退，适应力下降，生理功能降低的状态。 “ 第三状态” 、“ 灰色状态” 、“ 无症状疾病” 等统称亚健康状态。 亚健康状态包括：慢性疲劳综合症，神经衰弱，更年期综合征，衰老等二、亚健康的特征 1 、发病率高； 占全部人群的70%2 、无器质性病变，无确定病因或病因不明； 3 、属功能性改变，无病理改变； 4 、是一组临床症状，“ 不定陈述综合征” ； 5 、呈慢性发病及发展； 6 、若不及时防治，可发展为器质性病变； 7 、及时治疗可逆转为健康状态； 8 、疾病人群可向亚健康状态转变，进一步向健康人群逆转。 据统计，中国人口15健康人，15患病人群，70的人属于亚健康人群。 城市人口、中青年人、白领阶层、脑力工作者是亚健康的高发群体。亚健康人群患病人群健康人群15%15%70%三、亚健康诊断标准： 普遍以（CFS）慢性疲劳综合征为标准： 美国、日本的CFS标准 （1 ）主要标准 （2 ） 次要标准美国诊断标准 A主要标准
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