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心理学与生活Psychology And Life 人的情绪是怎么回事？F 压力是什么？如何面对压力？Page 4关于本课程n 课程目的：n 贴近生活，普及心理学基本知识，帮n 助你更好地了解自己、了解他人，更有效n 地生活和学习。Page 5关于本课程n 考核方式：n 考勤：10%n 平时成绩：40% （读书笔记和课堂讨论） ） 期末论文：50% n Page 6 第一讲生活中的心理学主要内容：心理学为何独具特色现代心理学的发展Page 7Page 8Page 9Page 10 肯尼迪克拉克的证词显示了心理学研究对个人生活和社会生活同时具有的潜在影响力。因此，我们也希望通过学习心理学而赋予你更大的能力去控制那些影响你生活的因素。一、心理学为何独具特色 定义：n 心理学(psychology)：关于个体的行为及精神过程的科学的研究。n 科学的方法（scientific method）：包括一套用来分析和解决问题的有序步骤。这种方法用客观收集到的信息作为得出结论的事实基础。n 行为(behavior)：机体适应环境的方式。Page 12n 心理学的目标： 描述、解释、预测能及帮助控制行为
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