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通用管理能力个人与团队发展教学手册第一单元 自我规划 第一章 目标思考 第二章 自我认知 第三章 有效学习 第四章 职业规划 1通用管理能力个人与团队发展教学手册第一章 目标思考 1.1 思考你的目标 了解确定发展目标的重要性，如何建立自己的目标 1.2 有效的思考方法 脑图绘制方法 头脑风暴法 电子头脑风暴法2通用管理能力个人与团队发展教学手册脑图绘制方法我的理想生活生活方式环境工作财务家庭社交父母伴侣亲友孩子3通用管理能力个人与团队发展教学手册头脑风暴法 提出想法 尽可能多 思想自由翱翔 不要判断、批评和思考 批评、评估和精练 去掉不需要的（谨慎） 根据价值和有用性编号4通用管理能力个人与团队发展教学手册电子头脑风暴法 优点 缺点 思想平行而入 匿名性 更多人员参与 同步性 会议记录 想法的改良与评估 平等性 效率受规模限制 社会互动减少 权威的损失 缺乏赞许5通用管理能力个人与团队发展教学手册第二章 自我认知 2.1 增强认知能力 了解自我认知的概念和重要性 情感智能（EI 情商）框架 掌握增强自我认知能力的方法 2.2 自我评估 掌握自我评估的方法 2.3 SWOT 分析法 个
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