艾宾浩斯遗忘曲线 尊重规律 遗忘是必然趋势,没有人可以回避。 利用规律 洞察遗忘临界点,筑堤建坝,抗拒遗忘。 超越遗忘 在遗忘de 临界点,及时复习巩固,保持记忆。艾宾浩斯遗忘规律 de曲线 德国有一位著名de心理学家名叫艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus,1850-1909),是发现记忆遗忘规律de第一人。艾宾浩斯发现了揭示遗忘规律de曲线如图,图中纵轴表示学习中记住de知识数量,横轴表示时间(天数),曲线表示记忆量变化de规律。 这条曲线告诉我们在学习中de遗忘是有规律de,遗忘de进程不是均衡de,不是固定de一天丢掉几个,转天又丢几个,而是在记忆de最初阶段遗忘de速度很快,后来就逐渐减慢了,到了相当长de时间后,几乎就不再遗忘了,这就是遗忘de发展规律,即“先快后慢”de原则。观察这条遗忘曲线,不难发现,学得de知识在一天后,如不抓紧复习,就只剩下原来de33.7%。随着时间de推移,遗忘de速度减慢,遗忘de数量也就减少。 艾宾浩斯遗忘规律 de曲线信息输入注意检索 外界刺激记忆de信息加工系统 除了学习者个体差异外,主要是与不同de输入调节有关。语言习得过程从