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被誉为“史学研究天才少年”的西安高三学生林嘉文，虽然年仅18岁，但他已出版了2部史学专著。宋史学家李裕民教授评价他：“两三年时间，出了两本书，还翻译了西夏文，这么大的学术跨度，很多博士生都做不到。”在患有抑郁症半年后，选择了自杀离世。1第四课 第二框 情绪的管理21人与人之间的情绪会_。情绪的表达不仅与自己的_，而且关乎人际交往。相互感染身心健康有关2我们要学会正确对待自己的_。_的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但_地处于负面情绪状态，则可能_我们的身心健康。3学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地_。常用的情绪调节方法主要包括：改变_、转移注意、合理宣泄和_等。4运用情绪调节的方法，我们还可以帮助同学、家人_，使他们保持_的心境。各种情绪感受持续危害适应环境认知评价放松训练改善情绪积极乐观适度3 有的同学说，我想哭就哭，想笑就笑，想骂就骂，关别人什么事？是这样的吗？活动一：请你来辨析 一、情绪的表达45人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。 情绪具有感
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