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第四讲 情绪的调试与管理大学生心理健康教育 案例导入刘海洋泼熊 内地高考状元遭冷遇 案例导入案例导入 一 问问 他们是他们是“好学生好学生”吗？吗？二问问 你是你是“单向度单向度”的人还是的人还是“立体立体”的的人？人？三问问 立体的人：立体的人：IQIQ、EQEQ、AQAQ分别是什么？分别是什么？四问问 EQEQ高的人是怎样的人？高的人是怎样的人？五 问问 日常生活中你经常体验的有哪些情绪？日常生活中你经常体验的有哪些情绪？ 你又是如何调整的？你又是如何调整的？思考一、相关概念的解析 三、大学生常见的情绪困扰 四、不良情绪的调试方法二、高职大学生的情绪特点学习框架 定义 类型 与情绪的区别定义类型状态 定义 内涵分析 意义分析情 绪 情 感 情 商一相关概念的解析相关概念的解析v情绪是人对客观事物的态度体验 是人的需要获得满足与否的反映情绪的定义分析（一）消极的情绪愁眉苦脸积极的情绪喜上眉梢眉飞色舞眉开眼笑需 要得到满足未得到满足马斯洛“需要层次理论”知识链接生存的需要安全的需要自我实现的需要尊重的需要归属和爱的需要启示： 企业管理的魔方 自我调试的奥秘4.聆听诵读 赏析文本 55惧
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