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黄帝内经之养生观健康养生之认识01政府层面 个人健康大民生大产业大财富大机遇 民族复兴经济发展社会稳定家庭和睦健康养生之认识关于皇帝内经02内 帝 经C ONTENTS皇学术价值基本精神和成就对病因病机诊法治则、预防养生等内容的阐述学术价值成书于战国至秦汉时期，全面总结了秦汉以前的医学成就，并为后世中医学的发展提供了理论指导，历代著名医家在理论和实践方面的建树，无一不承接了皇帝内经的学术思想。强调整体观念：人与天地自然是一个统一的整体，人体自身是一个统一的整体，人的心身是一个整体，人与社会是统一整体重视脏腑经络运用阴阳五行学说123基本精神和成就NTENTS病因病机诊法治则、预防养生皇帝内经对病因病机诊法治则、预防养生等内容都有丰富的阐述。人体生长规律03A女子7-14岁，男子8-16岁生长发育期B女子21-28岁，男子24-32岁壮盛期C女子35-49岁，男子40-64岁衰老期人体生长规律养生的基本原则04养生的基本原则虚邪贼风，避之有时对外恬 淡 虚 无 ， 精 神 内 守 ， 志 闲 而 少 欲 ， 心 安 而 不惧 ， 形 劳 而 不 倦 ， 气 从 以 顺 ， 各 从 其 欲
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