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大学生心理健康教育1第一讲心理健康与幸福人生1幸福人生与心理健康2大学生心理健康标准及发展特点34增进大学生心理健康的途径大学生常见心理问题2什么是幸福?什么决定你的幸福?3有人说:“幸福就是工资再高一点,加班的时间少一点,能和妻子、女儿一起散散步、逛逛公园。”事业、财富、爱情、快乐、健康这都是人们追求的幸福。不同的人对幸福的理解和诠释不同。幸福,是一种目标,但它更多的时候是一种心态。幸福是什么?4什么决定你的幸福? 美国心理学家研究发现,自本世纪30年代以来,美国人的金钱收入一直呈上升趋势。但是,对生活感到幸福的人的比例并没有增加,而是稳定在原来大约1/3的水平上。 这说明,金钱并不能简单地决定人的幸福。5教育部人文社会科学重大课题“当代中国民众价值取向与精神信仰问题研究”有关人际关系的访谈结果(按频率排序)(5种人303例) 您认为幸福的人生活是什么样子? 家庭和睦(40.5) 心情愉快或没有心理和精神负担(30.9) 事业有成(26.6) 物质条件的宽裕与享受(24.6) 生活充实,有理想和追求(20.3)6您认为失去什么将会使您的生活变得毫无意义? 失去婚姻家庭(58.1) 失
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