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压力的表现电气1003 班压力的感念压力是压力源和压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程（一）物质力量的观点：使人感到紧张的事件或环境刺激（二）心理学的观点：紧张或唤醒的一种内部心理状态（三）生理学的观点：人体对需要或伤害侵入的一种生理反应（四）综合的观点：压力是刺激，也是反应，且不止于此。它是一个过程，是个体对被判断为挑战性或威胁性事件的知觉和反应 来源 压力与疾病 表现 压力源的种类：p 生物性压力源p 心理性压力源p 社会文化性压力源 来源 生物性压力源 是借助于人的肉体直接发生刺激作用的刺激物，包括各种物理、化学刺激在内的生物性刺激，如使机体不适的温度、强烈的噪音、病菌、病毒的侵害等。这类压力源作用的特点一般是首先引起生理反应，然后随着人们对生理反应的认识评价和归因过程，才会导致压力状态和心理反应。 心理性压力源 主要来源于日常生活现实中经常发生的动机冲突、挫折情境、人际关系失调及预期的或回忆性的紧张状态。l 动机冲突l 挫折情境l 人际关系失调动机冲突 人们在日常生活中存在着两个以上所欲求的而又不可能达到或不能全部达到的目标而使萌发的动机不能实现或不能全部实现，从而引起心理
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