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妊娠期（孕期）：卵子受精后在母体内发育为一个成妊娠期（孕期）：卵子受精后在母体内发育为一个成熟婴儿的过程。熟婴儿的过程。孕早期：怀孕后孕早期：怀孕后13月月孕中期：怀孕后孕中期：怀孕后46月月孕晚期：怀孕后孕晚期：怀孕后79月月 妊娠期的生理特点妊娠期的生理特点消化系统功能改变消化系统功能改变恶心、呕吐（妊娠反应）。恶心、呕吐（妊娠反应）。胃肠涨气、便秘。胃肠涨气、便秘。对对钙钙、铁铁、VB12、叶叶酸酸等等营养素吸收增强。营养素吸收增强。体重增长体重增长孕孕期期增增重重1112.5kg（胎胎儿儿、胎胎盘盘、羊羊水水4.5kg;子子宫宫和和乳乳房房1.3kg;血血液液1.5kg;细细胞胞外外液液1.2kg;脂肪脂肪3.0kg)。孕孕早早期期增增重重较较少少；孕孕中中期期和孕晚期每周增加和孕晚期每周增加350400g。基础代谢改变基础代谢改变 孕孕早早期期略略有有下下降降；中中期期逐逐渐渐升升高高；晚晚期期BMR增增高高约约15%20%。妊娠期的营养需要妊娠期的营养需要1、能量增加、能量增加 用用途途：胎胎儿儿生生长长、胎胎盘盘、母母体体组组织织增增长长、蛋蛋白白质质和和脂脂肪肪的的储储
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