9个好习惯.doc

1、一、9 个学习好习惯 提前预习 专心听讲 爱提问题 及时改错 查寻资料 不磨蹭 仔细审题 勤于动笔 认真书写 二、9 个做人好习惯 心态积极 孝敬老人 勤俭节约 持之以恒 充满自信 守时惜时 诚实可信 不给别人添麻烦 善待他人 三、9 个礼貌好习惯 进别人的房间要敲门 使用礼貌用语 用双手接递长辈的东西 坐有坐相站有站相 礼貌待客 不乱翻别人的东西 不随便打断别人的话 在公共场所要安静 见到熟人主动打招呼 四、9 个卫生好习惯 饭前便后洗手 早晚刷牙 每晚洗脚、洗袜子 手脏了及时洗 不随意席地而坐 常换衣服常洗澡 不随地吐痰 不乱扔垃圾 随手整理好用具和衣物 五、9 个饮食好习惯 定时定量 细

2、嚼慢咽 吃饭时不说话、不出声 爱惜粮食 不挑食、不偏食 少吃零食 不边走边吃 少喝饮料多喝白开水 不吃不合格食品 六、9 个阅读好习惯 经常去书店和图书馆 手不释卷 专心致志 做摘抄画重点 读、写、思相结合 善于使用工具书 姿式正确 善于交流心得 爱护书籍 七、9 个安全好习惯 遵守交通规则 不玩火 不逞能 遵守公共秩序 不急追猛跑 右行礼让 有自护意识 不做危险动作 离家离校要向家长或老师打招呼 八、9 个运动好习惯 每天运动一小时 认真完成每一次练习 全面锻炼身体 常到大自然中去 循序渐进 做好准备活动 经常散步 积极参加体育比赛 不断尝试新项目 九、9 个劳动好习惯 自己的事情自己做 家

3、里的事情主动做 别人的事情帮助做 按操作程序劳动 学会共同劳动 劳动中注意自我保护 找窍门探索巧干 劳动结束后整理现场 爱护和珍惜劳动成果用九大好习惯中的一样写一篇作文。1 习惯与未来每个人都有自己的习惯，而习惯，是自己日积月累养成的，很难改变。曾看过这样一个故事：美国石油大王 保罗盖帝的烟抽的非常厉害。一次，他去法国度假，劳累了一天的他很快进入了梦想。半夜，他醒了，非常想抽烟，可他的烟已经全抽光了，他穿上衣服刚要去买烟，才想到自己是个知识分子，这是一个什么样的习惯呀！从那天起，他没再抽过一支烟。泉山靠养鸡来维持生活，他有一个每天晚起的习惯，鸡每天很早报晓，哪只鸡报晓他就杀了哪只鸡，朋友劝他该

4、习惯他却不听。最终，他的生活一天天走向了没落。在我的小时候，我曾是一个特别爱溜号的学生。每天老师不置了作业，回到家我都会第一做作业。但每次写作业时，我都会东瞧瞧，西望望，不会把心思一心一意放在写作业上。一会儿玩玩手表，一会儿吃点儿巧克力.于是，我写作业的事就托呀托，托到了八九点。每到这么晚，我才会急着写作业，可是我又困又累，写的也是毛毛草草。第二天老师都会批评我，那个孩子愿意让老师批评呢？我下定了决心，一定要改掉这个坏习惯，做什么事都要一心一意。一天，两天，十五天，一个月，一年.慢慢的，这个坏习惯竟然不知不觉地消失了。威詹姆斯 有句话：习惯是社会的巨大飞轮和最可贵的维护者。在生活中，习惯对于每

5、一个人都很重要。敬礼要用右手，早上起床要叠被.习惯不是一天两天养成的，也不是十天半个月养成的，而是一年两年养成的。假如我们能养成良好的习惯，我们就能够收获理想的性格和希望的命运。要想有良好的习惯，我们就应该去播种行为，能做到这一点，什么理想的命运我们不能收获呢？成功源于良好的习惯，好的习惯是成功的阶梯。一个人要想在事业上有所成就，就必须培养良好的习惯。虽然成功很高大，很辉煌，但习惯却一般很小，它重在坚持。只要持之以恒，踏踏实实去实践，你将在潜移默化中获得巨大的成功力量。2 养成好习惯习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰的一生。因此人从小起就应该培养一种良好的习惯。而我就养成了一个爱看书的好习

6、惯。好习惯不是与生俱来的，需要一个逐渐培养的过程，一旦形成便受益无穷。说起我爱看书的习惯还有一段故事呢！有一次，中午休息时，同学们围在一起正考虑玩些什么游戏，忽然詹小雨提议玩成语接龙，还说了游戏规则：两个成语要首尾同字，看谁成语接得多而快。我一听心想：我平时不看成语，这下可要出臭了。但其他的同学都答应了，我也只能硬着头皮答应。接着詹小雨就说：“我先来打头炮！”“用行舍藏”，好难的连的成语，詹小雨一开口就给后面的金亦伟来了个“下马威”。可是出乎意料的是在我认为那么难的成语，对金亦伟来说只是小菜一碟，他不假思索的连了个“藏头露尾”。轮到王思捷，她琢磨了一阵，连了个“尾大不掉”，接着就有同学连了个“

7、掉以轻心”“心？”怎么连呢？正当我窘得不知如何是好时，詹小雨说：“心，我来帮你吧！”接着就说：“心急如焚”。我们一共轮了四个回合，我却只答出了一个，而且还是较劲了脑子。别的同学都能口若悬河，而我却呆若木鸡，这说明我看的书实在是太少了，以至我知道的成语少知又少。自从这次我出了臭后，回到家我就让妈妈、爸爸帮我买来了许多书籍。从成语故事到 小学生作文，从 安徒生童话到 十万个为什么通过一段时间的坚持，我养成了爱看书的好习惯。从书中我学到了不少知识，不但丰富了我的头脑，还给我带来了无穷的乐趣，也使我的作文水平有了很大的提高。伟大的文学家高尔基说过：“书是人类进步的阶梯”。而我爱看书，就犹如老鼠爱大米、

8、小鸟爱蓝天、小猫爱鱼儿，小狗爱骨头。为此爸爸、妈妈为我能养成看书的好习惯而感到高兴。 3 择善从之，不善改之习惯的养成往往是因为自己喜欢这么做，就像我，用不着别人催促，每天自觉地必须看一眼中外发生了什么新闻。人喜欢习惯，因为造它的就是自己。那何尝不养成一个良好的习惯完美自己？先清点一下自己一天的习惯：每天早上对着镜子说几句英语，可以清醒头脑，以保持一天的清爽。坐公车的时候打瞌睡，保存体力。到校后，把一天的计划写好，找时间逐项完成。上课呢，就积极思考，笔头跟得要紧。一连很多节课，所以中午午休时必须的，雷打不动。掐指算来，自己一天很少有时间看书。体育课也总是晕着就过去了。写作业的速度很慢，所以很晚

9、才能入睡。零零散散，习惯有好有差。差的习惯总是拖累自己。修补方案：想过上上不挑灯夜读的日子，抓紧写字的速度相当重要，手脑并用，思维也要转的够快。写作业时不能被任何事物打扰，只认真是不够的，最重要的是“专注”。看书的时间多留在家里，学会利用一切可用的资料，了解世界是一名高中生每日必不可少的，根据世界每天发生的变化，对自己做相应的调整，决不能一心只读圣贤书，用世界的眼光看世界，是 21 世纪一定要形成的素质。至于如何调整放松自己，各有各的妙方。文武之道，一张一弛。请相信习惯形成性格，当你觉得自己的性格不够好时，检查一下是不是自己的习惯出了问题。随时检查自己，就像我们定期为电脑杀毒一样，防微杜渐，也是一个好的习惯。择善从之，不善改之。