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高血压并发症的种类脑血管意外（最常见）高血压性心脏病肾功能衰竭眼底视网膜病变主动脉夹层动脉瘤（最严重）高血压伴下肢动脉粥样硬化（疼痛、跛行）高血压并发症的防治一般治疗药物治疗一般治疗心理调适 合理休息适当锻炼知识宣教松弛练习观测血压心理调适避免精神紧张，减少不良刺激了解思想顾虑，有针对性的进行心理疏导精神因素与疾病成正相关，保持良好心理状态，增强信心舒适的环境，家人的支持合理休息保证合理的休息和睡眠，避免劳累有植物神经功能失调者可使用镇静剂及健脑药 严重高血压者应建议卧床休息，高血压危象者应绝对卧床休息。适当锻炼 适当的体育锻炼，以不出现劳累为前提。如体操、慢跑、太极拳、骑自行车等运动时应注意劳逸结合，避免时间过长的剧烈运动运动的时间宜在30分钟，每周3-4次。知识宣教了解高血压的基本知识和控制血压的重要性知道自身病变的程度及个体化治疗的意义参与自身治疗护理方案的制定及实施，并明确所须达到的治疗目标指导病人坚持服药，定期复查教会患者及家属如何正确测量血压合理饮食低脂、低胆固醇、低热量的饮食每日食盐量应低于5-6克对服用排钾利尿剂患者应适当补充含钾丰富的食物（如桔子、香蕉、菌菇类）肥胖者
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