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于娟日记摘要1:l我是个从来不会在餐桌上拒绝尝鲜的人,吃过很多不该吃的东西,孔雀、海鸥、鲸鱼、河豚暴饮暴食。我是个率性随意的人,吃东西讲究大碗喝酒大口吃肉。在复旦读书时,导师有六个一起做课题的研究生,我是唯一的女生。但是聚餐的时候,五个男生没有比我吃得多的。嗜荤如命。得病之前,每逢吃饭若是桌上无荤,我会兴味索然。于娟日记摘要2:l我平时的习惯是晚睡。其实晚睡在我这个年纪不算什么大事,也不会晚睡晚出癌症,我认识的所有人都晚睡,身体都不错,但晚睡的确非常不好。回想十年来,自从没有了本科宿舍的熄灯管束,我基本上没有十二点之前睡过。长此以往,熬夜或者晚睡,对身体很没有好处。在查出癌症时,我的肝有几个指标偏高,因为肝功能不好不能继续化疗。不久,我查到了下面一段话:“二十三时至次日三时,是肝脏活动能力最强的时段,也是肝脏最佳的排毒时期,如肝脏功能得不到休息,会引起肝脏血流相对不足,已受损的肝细胞难以修复并加剧恶化。”于娟日记摘要3:l健康真的很重要。在生死临界点,你会发现,任何的加班(长期熬夜等于慢性自杀),给自己太多的压力,买房买车的需求,这些都是浮云。如果有时间,好好陪陪你的孩子,把买车的钱给
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