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提升心理健康素质 演绎精彩大学生活精选课件请用你们的两个食指摆一个“人”字给我看精选课件一、何谓健康？1948年，世界卫生组织提出新的健康概念：年，世界卫生组织提出新的健康概念：健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完满状态，而不仅仅是没有疾病健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完满状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱现象。也就是说，健康至少包括身体、心理和社会适应三方面。和虚弱现象。也就是说，健康至少包括身体、心理和社会适应三方面。1989年，世界卫生组织进一步把健康概念深化为躯体健康、心理健康、社会适年，世界卫生组织进一步把健康概念深化为躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。并提出具体的健康标志：应良好和道德健康。并提出具体的健康标志：1、有充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作，而不感到疲劳和紧、有充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作，而不感到疲劳和紧张；张；2、积极乐观，勇于承担责任，心胸开阔；、积极乐观，勇于承担责任，心胸开阔；3、精神饱满，情绪稳定，善于休息，睡眠良好；、精神饱满，情绪稳定，善于休息，睡眠良好；4、自我控制能力强，善于排除干扰；、自我控制能力强，
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