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X X 年级年级X X班班理心健授课人：XXX老师 时间：201X年X月康朋辈互助有爱校园心 理 健 康/心 理 咨 询/心 理 辅 导目 录/CONTENTS01心理健康解释02心理健康标准03健康心理学Interpretation of Mental Health01心理健康解释1.心 理 健 康 解 释解释叁解释壹解释贰解释肆心理健康的基本含义是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康是指一种持续且积极发展的心理状态，在这种状态下，主体能作出良好的适应，并且充分发挥其身心潜能。个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征；且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。心理健康，是现代人健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢？人的生理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。1.制约因素1.先天遗传的好坏2.外界刺激的优劣3.心理素质水平的高低4.心理保健服务的有无。Mental health standards02心理健康标准2.心 理 健 康 标 准有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。适度地自我批评，不过分夸耀自
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