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国旗下的讲话：好习惯，益终生参考讲话尊敬的各位教师、亲爱的同学们: 我今天国旗下讲话的标题是 好适应，益终生。 适应能载着你走向成功，也能驮着你滑向失败。适应的力量是惊人的。一个人一天的行为中，大约只有5是属于非适应性的，而剩下的95的行为都是适应性的。即便是打破常规的创新，最终能够演化成为适应性的创新。法国学者培根说过，“适应是人生的主宰，人们应该努力追求好适应。”是的，行为适应就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。养成好的适应，就好像为梦想插上了翅膀，它将为人生的成功打下坚决的基石。小时候的鲁迅先生，就养成了不迟到的适应，他要求本人抓紧时间，时刻叮嘱本人凡事都要早做。结果，他在中国文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为适应对一个人各方面的素养起了决定性的作用。 依照行为心理学的研究结果：3周以上的重复会构成适应；3个月以上的重复会构成稳定的适应，即同一个动作，重复3周就会变成适应性动作，构成稳定的适应。生活中，有些同学不自觉地养成了一些不良适应。讲粗话脏话；乱丢垃圾、纸屑；在教室里吃零食；在宿舍、厕所里吸烟；这些都是不良的生活适应。有些同
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