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国旗下的演讲:谈谈文明就寝参考讲话教师、同学们:大家好!刚听到这次国旗下讲话的主题时,我就有了一种特别熟悉的感受,由于 “文明就寝”这一咨询题,我们班主任已经强调特别多特别屡次了。班主任徐教师经常说:“良好的有质量的睡眠,不仅是身体健康的根本保证,它也直截了当决定着第二天的学习效率。” 而良好的高质量的睡眠是建立在文明就寝的根底之上的,这个道理谁都明白,这足以说明文明就寝有多么重要。那到底怎么样才能做到文明就寝呢?下面提几点个人的意见或建议供大家参考。第一、要保护公寓楼和寝室内的公物。在中学,我们有两个最重要的落脚点,一是教室,一是寝室。教室主要是学习的地点,而寝室主要是我们生活和休憩的场所。我们大多数学生都是寄宿在学校的,因此说,从星期一到星期五,凉泉中学是我们的另一个家,我们有什么理由不保护本人的家呢?不保护本人家中的一草一木呢?再说,设备损坏了用起来不方便的依然我们本人,我们干嘛跟本人过不去呢?第二、在寝室内不应该四处串门,尤其在熄灯以后,按照学校的规定,不应该随意出寝室,也不应该在室内大声喧哗或嬉戏。生活在同一所学校的同学,平时总是抬头不见低头见的,有必要到了晚
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