1、全球约有 3亿 糖尿病患者北京市前期患病率约 15.5%我国患病率 11.6%，约 1.2亿3年并发症率 46%， 5年为61%， 10年为 98%，并发症死亡率约 43%。病 情 监 测这都是糖尿病人，你知道吗？糖尿病患者定期检查方案项目 复查时间血压、脉搏、体重及腰围 每月测一次，必要时每周测一次尿常规（尿糖、尿蛋白、尿酮体） 每个月检查一次每周测一天（空腹、餐后、睡前血糖）每天检测 4-8次，直到血糖得到良好控制一周测 2天糖化血红蛋白 每三个月至半年检查一次尿微量白蛋白 每半年至一年检查一次眼部情况（应包括眼底检查） 每半年至一年检查一次肝肾功能、血脂情况、心电图 每半年检查一次足（血
2、管搏动、神经病变） 每三个月检查一次药物调整期血糖控制差 /不稳定或伴有其他疾病规律服药、血糖稳定血糖注：以上检查时间为病情稳定时的频率，病情不稳定时，酌情加减可以自查的项目血压、脉搏血糖 (血糖仪测量 ) 体重、腰围您会自测血压吗测血压前，不饮酒、不喝咖啡或浓茶、不吸烟并精神放松室内温度适宜，安静休息 5 10分钟后测量如果用水银血压计，坐位或卧位，上臂与心脏在同一平面右上臂连续测量数次，每次间隔 1分钟以上，取两次接近值的均值 记录测量结果，以便与医生沟通自测血压 自测体重 自测血糖无高血压的患者建议每三个月测一次压，有高血压的患者建议每天测量如何监测体重2种方法判断是否肥胖： 体重指数法
3、 和 腰围法 体重的公斤数 (kg) 体重指数： 18.522.9 体重正常 ; 2324.9 超重 ;2529.9 肥胖 ; 30以上 严重肥胖腰围： 女性腰围大于 2尺 4寸 、男性腰围大于 2尺 7寸 即肥胖若体重指数正常，腰围超标，也属于肥胖身高 (m)2体重指数自测血压 自测体重 自测血糖自我监测血糖血糖监测的时间点 空腹血糖 餐后血糖 餐前血糖 睡前血糖 凌晨 3点的血糖自测血压 自测体重 自测血糖当出现血糖过高或低血糖症状时，可以随时测定，不必过于拘泥和死板空腹血糖什么时候查空腹血糖是指清晨空腹状态下的血糖，应该在前一天禁食 8 12小时之后检查空腹血糖反映患者前一天晚上所用药物对整个夜间乃至次日清晨血糖的控制情况自测血压 自测体重 自测血糖餐后血糖如何测餐后血糖指餐后 2小时血糖 餐后 2小时应从吃第一口饭时计时 ，而不是从吃完饭开始算起测定前必须和平时一样吃药或打针，吃饭的质与量也要和平时一样餐后 2小时血糖主要反映饮食、运动治疗和药物治疗的综合疗效自测血压 自测体重 自测血糖
