女性健康乳房.ppt

1、女 性 健 康,乳腺保养尚佳化妆品有限公司2012年9月30日,为什么要做健胸项目？,世界卫生组织（WHO）全球女性乳腺疾病调查数据1、全球每年有200万女性患乳腺疾病；2、全球每年有50万女性死于乳腺癌；3、每26秒就有一名女性被诊断出患乳腺癌！4、几乎每1分钟有一名女性死于乳腺癌5、临床发现最年轻的患者只有14岁。,中国已经成为乳腺癌“高发区”,据不完全统计，我国约有50%的妇女患有不同程度的乳腺疾病，其中每年约有20万妇女患有乳腺癌，4万余名妇女死亡。其死亡率以每年3%的幅度快速增长，成为我国近10年来死亡率增速最快的癌症。拯救乳房，拯救生命与美丽，已不仅仅是一场医疗科学领域的战争，更是

2、一场心灵之战！我们呼吁：让更多的女性具有保护乳房的意识，养成定期保养乳房的习惯。最好的方法就是及早采取预防保健,胸部癌案例,1、陈晓旭 2007年5月，红楼梦林黛玉扮演者陈晓旭因乳腺癌去世，从此林妹妹在人间消失，惊悚的结局给我们敲响了警钟。 2、叶凡 2007年，遇上你是我的缘歌曲演唱者叶凡，因患乳腺癌，在深圳去世，享年38岁，乳腺癌粉红杀手再次夺走了年轻美丽的生命。 3、郭健 著名瑜珈师，右乳全切手术，中国第一人正面裸胸照！,胸部癌案例,4、宝咏琴 香港第二富婆，因患乳腺癌，不幸离世。留下巨额资产，正如2009年春晚小品上，小沈阳说的：“生最大的悲哀，莫过于人死了，钱还没有用完！” 5、蔡琴

3、（94年行右乳手术）、汪明荃（患甲状乳癌）、叶丽仪（上海滩歌曲演唱者，行右乳全切）、奥黛丽-赫本（93年1月20日因乳癌病逝）、南希-里根（美国第一夫人，乳房切除）,专家警告！,每4个乳腺增生患者就有1个可能成为乳腺癌！女性如不能在乳腺增生初期加以正视和治疗，最终可能会以生命做为代价！乳房对于女人来说，不仅关乎美丽，更是关乎生命,胸部（乳房）是女人的第二张脸,脸部有问题-影响的是女人外在的美丽而胸部有问题-不仅影响美丽，同时威胁女人生命,胸围是三围中的第一围,（1）、中国人注重脸部，外国人注重身体，所以外国人的体形普遍比中国人更具S曲线。（2）、男人看女人：20岁的男人，看女人首先看脸部；30

4、岁的男人看女人首先看胸部；四十岁的男人看女人首先看臀部！（3）乳房是女性第二性征的体现，展示着女人独特的魅力，也是女性美丽的象征，又被称为“女人身体的脸”， 健美、丰满又富有弹性的乳房，不仅是女性魅力的最佳表现，更是维护两性关系的重要部分,乳房的生理结构,乳房的生理结构,乳房位于胸前第26肋骨之间，内缘近胸骨旁，外缘达腋前线，乳头位于第4或第5肋间，锁骨中线外1CM乳房的外部结构主要由乳头，乳晕，表皮构成。,乳头：由致密的结缔组织及平滑肌组成，当有机械刺激时，平滑肌收缩，可使乳头勃起，并挤压及输乳穴，排出其内容物。 乳晕：毛发和腺体，腺体有汗腺、皮脂腺及乳腺，其皮脂腺又称乳晕腺，分泌物具有保护

5、皮肤润滑乳头及婴儿口唇的作用,乳房的生理结构,乳房的生理结构,乳房的内部结构主要由腺体，导管，脂肪组织，纤维结缔组织等构成，其内部结构如一棵倒着生长的小树。乳房腺体由1520个腺叶组成，每一腺叶分成若干个腺小叶，每一腺小叶又由10100个腺泡组成。这些腺泡紧密地排在小乳管周围，腺泡的开口与小乳管相连。多个小乳管汇集成小叶间乳管，多个小叶间乳管再进一步汇集成一根整个腺叶的乳腺导管，又名输乳管。,乳房的生理结构,输乳管共1520根，以乳头为中心呈放射状排列，汇集于乳晕，开口于乳头，称为输乳孔。输乳管在乳头处较为狭窄，继之膨大为壶腹，称为输乳管窦，有储存乳汁作用。乳腺导管开口处为复层鳞状上皮细胞，狭

6、窄处为移开上皮，壶腹以下各级导管为双层柱状上皮，终末导管近腺泡处为立方上皮，腺泡内衬立方上皮。,乳房的生理结构,腺体：有分泌乳汁的作用，主要是由腺小叶分泌。腺叶腺泡的多少影响乳房的大小。导管：又称乳腺管或输乳管，导管主要有输送养份，储存乳汁的作用。脂肪组织：呈囊状包于乳腺周围，形成一个半球形的整体。脂肪组织的多少决定乳房,乳房的生理结构,结缔组织：乳腺位于皮下浅筋膜的浅层与深层之间。又称悬韧带，即Cooper韧带。对乳房起支撑作用。作乳腺癌根治术时，应将胸大肌筋膜及肌肉一并切除。结缔组织与胸部肌肉结合在一起，是悬挂乳房的组织。它完全没有弹性，一旦被过度抻拉导致组织断裂就难以回复，从而造成乳房下

7、垂。此外：乳房还分布着丰富的血主管，淋巴管及神经，对乳腺起着营养及新陈代谢的作用。,乳房的发育,生活节奏的不断加快，许多女性每天忙忙碌碌，几乎顾不上注意自己的保健，也更是忽略了乳房的保健。但专家指出，女性乳房一生都需要呵护，而且在每个时期都有其显著的特点和呵护重点。,婴儿期：,整个婴幼儿期乳房都处于静止状态。但出生一周左右，有60%的初生儿乳头下面出现蚕豆大小的硬结，双侧乳腺肿大，有时甚至有少量分泌物溢出。呵护原则：别挤、别揉，听之任之。大约3周以后，婴儿自己调整好体内平衡，乳房自然恢复正常并进入静止期。,少女期：,乳房变化：从9-10岁开始，乳房因卵巢分泌激素的刺激，出现乳核，并慢慢增大，到

8、15岁时基本成型。呵护原则：抓住时机，协助发育。乳房的大小虽然和遗传有很大关系，但在此时打好基础也会出现超常发挥。,成年期：,乳房变化：乳房在月经前7-10天，受体内雌激素影响乳腺小叶肿胀，导管扩张，乳房胀痛，直到月经来潮激素水平下降，乳房逐渐复原，至月经后7-8天回复正常。 呵护原则：月经前一周内，远离辛辣刺激，尽量吃清淡高纤维食物，以免激素过于活跃，加剧经期乳房胀痛。,妊娠时：,乳房变化：受体内雌孕激素的影响开始增大，妊娠期乳腺发育的程度是决定乳汁分泌多少的重要因素之一。 呵护原则：孕期乳房按摩。在怀孕满6个月后进行，方法是用手托住乳房，自乳房底部开始向乳头方向按摩，同时揉捏乳头以增加韧性

9、。,哺乳时：,乳房变化：产后2-3天内，在催乳素的作用下，各乳腺小叶分泌活动增加，交替分泌乳汁，乳房迅速胀大而坚实。随着规律哺乳的建立，乳房会规律地充盈、排空，再充盈、再排空。 呵护原则：产后乳汁容易瘀积，造成乳腺小结，甚至急性乳腺炎。每次哺乳前，揉一揉或热敷一下乳房，有助于疏通乳汁通路。,中年以后：,乳房变化：由于卵巢分泌的激素开始减少，乳房缺乏雌激素的刺激逐渐萎缩，腺体逐渐被脂肪组织代替，乳房体积变小，即使增大也是脂肪在增加。呵护原则：此时乳房疾病发生率增高，应该定期做专业检查。对突然出现的异常感觉、乳房体积形态的改变、乳头溢液等情况，要立即就诊,乳房的生理功能, 哺乳：是乳房最基本的生理

10、功能，乳房是哺乳动物所特有的哺育后代的器官，在产后大量激素作用及婴儿的吸吮刺激下，乳房规律地产生并排出乳汁。第二性征：乳房是女性第二性征的重要标志，是女孩子青春期开始的标志，拥有一对丰满，健康的乳房是女性健康的标志。参与性活动：在性生活中，乳房是女性除生殖器以外最敏感的器官，在触摸，爱抚，亲吻等性刺激时，乳房的反应可表现为：乳头勃起，乳房静脉充血，胀大等，乳房在整个性生活中占重要地位。,美胸的最佳时期, 最佳时期： 从月经来的第11.12.13天，这三天为美胸丰胸次佳时期： 第1824天这6天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时,乳腺疾病,乳房

11、的常见疾病,乳腺增生 乳腺炎纤维腺瘤 乳腺囊肿乳腺管内乳头状瘤 乳腺癌,乳腺增生,由于内分泌失调使乳腺导管上皮细胞，腺间质细胞及纤维组织增生，改变了乳腺的正常组织结构和正常的生理功能。在我国，囊性改变少见，多以腺体增生为主，故多称乳腺增生症。增生肿块呈片状，结节状，颗粒状或条索状，边界不清，可有触痛，肿块在月经前增大，月经后缩小变软。乳房周期性胀痛，尤以月经前为重。,乳腺炎,1）急性乳腺炎：由化脓性细菌侵入乳腺而引起的急性乳腺炎，这种类型主要以哺乳期多见。哺乳时感乳头刺痛，主要表现为红，肿，热，痛，腋窝淋巴结肿大压痛，可抽出脓液，后期形成脓袋。2）浆细胞乳腺炎：非细菌感染，是导管内脂肪物质堆积

12、，导致大量浆细胞浸润。表现为乳房疼痛，皮肤无红肿，肿块边界不清，与皮肤粘连，很像乳腺癌。,纤维腺瘤,是乳腺及附属组织发生的良性肿瘤 纤维瘤的发生多与雌激素增多有关，肿块呈圆形或椭圆形，无疼痛，表面光滑，边界清楚，质地坚韧，与皮肤和周围组织无粘连，易被推动，生长速度缓慢，不受月经周期影响。,乳腺囊肿,以乳腺积乳囊肿和单纯囊肿多见1）积乳囊肿：因哺乳期某一导管阻塞，乳汁潴留于导管组织而形成的囊肿。肿块呈圆形或卵圆形，表面光滑，有囊性感，边界清楚，活动度大与皮肤无粘连。2）单纯囊肿：因乳腺的分泌物潴留于导管组织而产生囊肿。肿块呈圆形或椭圆形，边界清楚，活动，呈囊性，月经来潮前乳房胀痛，肿块随月经周期

13、改变而逐渐增大，内容物呈血性。,乳腺管内乳头状瘤,单个或多个发生在近乳头的扩张乳管中。瘤体较小，大多在1CM以下，一般无疼痛，在乳晕下及其边缘处扪及小肿块或结节，质软，可推动，轻压时有血性或浆液性液体溢出,乳腺癌,是乳腺导管上皮增生发生的恶性肿瘤无痛性肿块，这是乳腺癌的主要症状，形状不规则，边界不清，到一定程度可侵犯皮肤，皮肤上出现凹陷，称酒窝征，皮肤增厚水肿时形成“橘皮样变”。晚期肿块表面皮肤溃烂，出血，恶臭。乳头回缩，内陷，较对侧抬高，乳房变形。部分病人乳头溢液，有不同程度隐痛或刺痛，腋窝淋巴结肿大。,乳腺癌的高发人群,1月经初潮早于12岁，绝经迟于55岁或早于40岁2长期精神压抑或剧烈精

14、神刺激；3未哺乳、从未生育、35岁以上妊娠初产或独身未婚；4无性生活，性冷淡，性生活质量差5经常内服、外用丰乳产品或在乳房内填充外来物做乳房整形；6有癌症家族史，特别是其母和姐妹曾患乳腺癌；,乳腺癌的高发人群,7患乳房的良性疾病：如乳腺增生、乳腺炎，乳腺纤维瘤；8长期高脂肪低纤维饮食，经常饮酒；9腰部以上特别肥胖，腰围与臀部相近，10流产3次以上11经常受到放射线照射。12一侧乳房曾患乳腺癌。,引起乳房疾病的原因,1激素失衡和乳腺导管堵塞造成2穿着及生活习惯3缺少运动4经络淋巴不通5内分泌6肩颈问题,解决乳房问题的方法,魅惑女神健胸套组功效作用：疏通经络，调解激素平衡，人肝气正常疏泻与气滞血淤

15、，冲任调和，消除乳房胀痛，改善乳腺增生，小叶增生等胸部问题。适用人群：乳房胀痛，小叶增生，乳腺增生等亚健康人群。流程：清洁乳腺保养药油20ml (按摩10分钟) 乳腺疏通药油20ml(按摩5分钟) 淋巴排毒药油20 ml(按摩5分钟) 美胸紧实药油20 ml (按摩5分钟) 深V锁脂药油50 ml (按摩5分钟) 波动能量药油50 ml（按摩5分钟）健胸美挺中药膜（敷30-40分钟）清洁,什么是健胸,健胸就是 一通二排三修复的这样的过程。一通，就是指疏通全身经络，疏通乳腺管；二排，就是排出体内毒体和乳房内毒素；三修复，就是修复乳房受损组织。,90%以上的女性胸部都有问题，有问题代表乳房组织受到

16、损伤，首先要修复“她”，使“她”能进行正常的新陈代谢和吸收营养，达到健康的目的，这才是健胸！,只疏通和排毒是远远不够的，乳房受到损伤的组织没有修复，是不可能进行正常的新陈代谢和吸收营养的，所以要进行乳房受损组织的修复，使这些受损组织能进行正常的新陈代谢和吸收营养！,如何来自我检测乳腺疾病,A 自我观察：可站在镜子前面观察乳房是否大小一样，日常情况下，往往左边大于右边，右边下垂大于左边，但其外形和位置基本对称，如不对称或有局部限性隆起，破裂，溢液，红肿等B 定期进行乳房体检 临床进行的乳房体检一般以月经干净后7-10天内为准，因此时乳腺结节和触痛最不明显，对于已经绝经的更年期妇女，只要选择一个不

17、容易忘记的日子即可，女性在3035岁以后每半年医院检查一次C 洗澡时检查乳房,如何来自我检测乳腺疾病,D 躺在床上平卧时检查乳房，先把右手臂放在头后，在右臂肩胛下垫个枕头，左手指掌摊平轻压友乳房，由乳房外圈慢慢向内移动，至少查三圈，查左乳房时要逆时针方向，查右乳房时要顺时针，最后用拇指和食指轻挤乳头，观察有无液体排出，若有看是什么颜色，同样，右手检查左乳房，最后于腋窝处触摸乳腺尾部，检查如发现异常应及时去医院检查E 必要的器器械检查,乳房保养要做到五注意,A 定期检查 B 心情愉快C 合理饮食 D 适当锻炼E 睡眠充足,让乳房更健美的食物,乳房的大小取决于乳腺组织与脂肪的数量。因此，适度地增加

18、胸部的脂肪量，是提高丰挺度的最自然、健康的方法。1.木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。2.黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。3.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。,让乳房更健美的食物,4.芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。5.椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。6.牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。7.牛奶炖鸡以嫩鸡加入牛奶同炖，能有丰胸的作用。,乳腺癌的高发人群,1、月经初潮早于12岁，绝经迟于55岁或早于40岁2、长期精神压抑或剧烈精神刺激；

19、3、未哺乳、从未生育、35岁以上妊娠初产或独身未婚；4、无性生活，性冷淡，性生活质量差5、经常内服、外用丰乳产品或在乳房内填充外来物做乳房整形；6、有癌症家族史，特别是其母和姐妹曾患乳腺癌；,乳腺癌的高发人群,7、患乳房的良性疾病：如乳腺增生、乳腺炎，乳腺纤维瘤；8、长期高脂肪低纤维饮食，经常饮酒；9、腰部以上特别肥胖，腰围与臀部相近，10、流产3次以上11、经常受到放射线照射。12、一侧乳房曾患乳腺癌。,说明：经络不通，内分泌必然紊乱或不正常；乳腺管不通，乳房内的毒素无法正常排泄所以要疏通经络和乳腺管！体内毒素不排出，无法调节内分泌；乳房内毒素不排出，会使毒素淤积乳内，造成各种乳房疾病。所怕必须进行体内排毒和乳房排毒！,祝大家健康,