1、简析体育教学培养学生的社会适应能力【摘要】为了全面开展体育教学，提高学生的社会适应能力，对体育教学培养学生的社会适应能力进行了研究。他们是否能够正确地认识自己、进行自我调控并处理好人际、学业、心里承受等适应性问题，对今后走向社会、适应社会、 谋求生存和发展有着重要的意义和影响。 【关键词】体育教学，社会适应能力 1 前言 随着高等教育的改革，体育教育事业也在“健康第一”和“终身体育”思想的影响下得以推进。对体育教学功能的重新审视，进一步挖掘体育教育中培养学员社会适应能力中的重要作用。社会适应能力也就是个体适应社会环境的能力，也有人界定为一个人在心理上适应社会生活和社会环境的能力。1 还有人解释
2、社会适应能力又称社会健康，指个体与他和实现社会角色的能力。2社会健康是健康素质中较高的层次，包括学生的应付技能、人事交往技能、环境适应技能、情绪调节技能、生存技能、亲社会行为技能等。社会适应能力是一个人心理综合能力的体现，主要表现在心里优势感、心里能量、人际适应性与心理不弹性四个方面。现有研究结果也表明，体育运动主要通过直接对社会适应能力这厮个方面的作用最后达到对社会适应你能力的影响。社会适应能力是指当社会环境发生变化时，人们通过自我调节系统做出的能的反应，使自己的心理活动和行为方式更加符合环境变化和自身发展的要求的能力，是个体社会化的过程。 2 研究对象、方法、时间 2.1 研究对象 研究对
3、象选取沈阳工学院 2012 级学生 100 人进行研究 2.2 研究方法 2.2.1 问卷调查法 2.2.2 文献资料法 2.2.3 访谈法 2.3 研究时间：2013 年 3 月份-2013 年 7 月份 3 研究结果及分析 通过调查问卷的统计和对个别学生的访谈，可看出学生社会适应能力较差的具体表现在以下几个方面： 3.1 心理接受事物的能力差，不能正视所受挫折。现在的学生大多数都是独生子女，他们都是在众人的呵护下成长起来的，以自我为中心，什么事情都以自己的主观意识为主，这样一来就对挫折和坎坷缺少一定的心理准备。 3.2 情绪调控能力差，遇到问题处理偏激。有些学生遇到与自己意愿不相符的事情时
4、，情绪很不稳定，表现的也很无常，也常会出现一些偏激的处理行为。 3.3 社会交往能力差，责任感差。大多数学生在调查中出现对人际关系表现出极大的不适应，他们认为社会关系复杂，难于处理，所以对人际关系和社会关系表现出极其淡漠，也表现出来对很多的事情的责任非常差。 4 教学方法对社会适应能力的影响 4.1 角色交换式教学法。以角色交换式教学法贯穿课堂，使学生分别轮流当教师、体委、小组长等角色，让学生体验各个角色的配合，互相支撑，积极配合。认识各个角的重要性，从而建立互相信任的融洽关系，改善了人际关系，同时表现自我，体现自我价值，提高对自己、他人、集体的责任感。 4.2 挫折教育法。挫折教育法事实上指对学生容忍承受挫折的心理素质的培养和教育。此方法对学生的耐挫能力和情绪调控能力有着非常明显的提高。对生活和学习更积极、更有信心。 4.3 合作学习教学法。在教学中让学生主动与他人合作完成各项教学内容，通过此方法提高学生互相合作的能力，增强学生的责任感，关心他人。 5 结论 5.1 体育教学对提高学生适应社会的能力有着明显的提高 5.2 教学中合理运用教学法和评价法，是提高社会适应能力的有效途径 参考文献： 1陈建文，王滔。关于社会适应的心理机制、结构与功能j.湖南师范大学学报（教育科学版） ，2003，2（4）：90-94 2季浏.体育与健康M.上海：华东师范大学出版社，2001：165.
