1、1加强中小学心理健康教育的重要性摘 要：近年来，随着社会生化的大发展，学校教育越来越重视学生的心里健康教育。本文中主要介绍了加强中小学生的心里健康教育的重要性。 关键词：中小学生 心理健康 教育 中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：1003-9082（2014）03-0078-01 心理素质教育，有人称之为心理健康教育，简称心育。它是有目的地培养受教育者良好的心理素质，提高其心理机能，充分发挥其心理潜能，进而促进整体素质提高和个性发展的教育。 一、心育在素质教育中的地位 前苏联著名心理学家列昂捷夫在活动、意识、个性一书中指出：“我们很容易地将对人的研究划分出不同水平：生物水平，在这一水
2、平上人是一个肉体的自然生物；心理水平，在这一水平上人是一个生机活泼的主体；最后一个是社会水平，此时他表现为一个实现客观的社会关系，社会历史过程的人，这些水平的存在就提出了使心理水平与生物水平、社会水平联系起来的内部关系。 ”由此看出人的素质包括生理素质、心理素质、社会文化素质。其结构图为 可见，心理素质是人的素质的重要组成部分，而且是核心部分。与之相应的教育包括身体素质教育、心理素质教育、社会文化素质教育，2三者合一构成了素质教育。显然，离开了心理素质教育的教育是不完整的。 二、教师要有责任感、紧迫感 先讲紧迫感。 中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定明确指出，要“加强学生心理
3、健康教育，培养学生坚忍不拔的意志，艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。 ”1999 年 8月 13 日，教育部下发了关于加强中小学心理健康教育若干意见 。 意见要求：“各级教育行政部门和学校要把中小学心理健康教育，作为深化教育改革，全面推进素质教育的一项重要工作。要制订心理健康教育的实施计划，研究和落实心理健康教育的方法和途径，积极稳妥地推进心理健康教育的开展。 ”在中小学开展心理素质教育，势在必行。 再谈责任感。一方面，目前中小学生心理问题较多，原因之一是教师教育不当。据中国教育报文载：“有专家通过个案统计发现，小学生心理问题与家长有关，中学生心理问题与老师有关。 ”专家们进一步指
4、出造成这种现状的原因，是目前由于多数中小学教师还没有接受过心理健康知识的学习，不能自觉应用心理健康知识帮助学生解决心理问题，甚至出现个别因教师教育、管理不当伤害学生而出现心理问题的。另一方面，让每一位学生身心健康发展，是教师的职业责任。因此，教师要尽快提高自身心理素质，提高心理知识素养，努力成为学生心理素质训练员和心理保健医生，这是每位教师的天职，义不容辞。 三、中小学生心理健康问题的主要表现 中小学生心理健康问题主要表现在三个方面：一是人际关系紧张；3二是学习所造成的压力；三是在“自我”方面出了问题。 心理问题表现在人际关系上，主要有：师生关系问题、亲子关系问题、同伴关系问题、对异性的看法问
5、题等四个方面。表现在学习上，主要有：学习压力问题，并由此造成种种心理行为问题。厌学情绪问题、学习困难问题、学习障碍问题，如“恐学症”等。心理问题表现在“自我”上，过高或过低评价自己，缺乏正确的自我评价认识。自我体验问题，由于体验的错误，往往出现自卑、焦虑或逆反心理。自制力问题，由于自我控制能力差，常常表现承受挫折力过弱，因而，出现自我否定。就某一位有心理问题的学生而言，可能有某一个方面的问题，或有两个方面的问题，甚至还有三个方面的问题。如果三个方面的问题联系在一起将会造成心理行为的严重问题。 四、如何对学生进行心理素质教育 目前，中小学生有心理问题或疾病的大约 15%左右。但是，心理问题不等于
6、心理疾病。在 15%的学生群体中，存在心理疾病，需要治疗的不到1%。其它 14%左右称之为心理问题的，它们中只有少部分人属障碍性问题，大多数属发展性问题。发展性问题是伴随着学生心理发展阶段和实际范围扩大出现的问题，主要表现为不适。这类问题只要及时得到有效帮助，问题就可以较易解决。基于以上现状，中小学开展心理素质教育要在提高学生心理机能上下功夫，同时能帮助学生解决一些现实问题。 挖掘学生心理潜能，使其心理素质在原有的基础上有所提高，应该做到： 首先要创设良好的心理氛围。老师要认真学习钻研心理学知识，掌4握学生心理发展的普遍规律；深入学生实际，掌握学生的个性特征；提高自身心理素质，善于调节自己的情
7、绪，能理解、宽容学生在一定年龄段所难避免的过失或失误；更新思想观念，建立师生间的平等、合作、互助的关系。保证师生间感情相融，人际和谐，形成健康的心理气氛。 其次，普及基本的心理学知识。学校充分利用团队活动、讲座、活动选修课，为学生讲授心理学的知识，使他们理解人的心理活动规律，了解自己、善待自己、理解他人，善待他人。 其三，在各种教学中，渗透心理素质教育。学习过程，乃至解一道题，都是一个认知过程、情感过程、意志过程。教师只要做有人心，结合具体知识、技能、问题的学习，剖析心理现象，揭示心理规律，就能春风化作雨，润物细无声。 其四，让学生参加社会实践活动，实现心理素质的自我教育。心理素质的提高，只靠
8、说教，其效能不高。广开学生实践渠道，让其接受生活磨砺，学会调节自己。 建立心理辅导室。辅导室按一定规格要求设置。在这里，辅导老师面对有心理困惑、心理问题的学生运用心理学的技术，对他们进行开导、训练，使其情绪恢复正常，问题得到排解。心理辅导教师要求接受过心理咨询培训，有良好的品德和健康的心理。 学校心理教育还应注意，一是学校不能解决学生的心理疾病，有心理疾病的同学一经发现及时送有关专门机构治疗。二是心理讲座、心理选修课不宜守分渲染学生中的心理问题，特别是个别的性心理障碍问题讲得过细，过分暴露，对成长中的中小学生来讲有害而无益。 5参考文献 1隋立华. 传统文化视野下我国中小学心理健康教育探索D.东北师范大学，2012. 2安斌. 加强中小学心理健康教育途径的探析J. 青春岁月，2013，04：315. 3. 关于加强中小学心理健康教育的若干意见J. 中华人民共和国国务院公报，2000，06：16-18.
