1、妇女保健知识讲座,2,妇女各期保健,五个时期的保健,3,青春期保健,重视健康与行为方面的问题,以一级预防为重点:自我保健 营养指导 体育锻炼 卫生指导 性教育,4,婚前保健,婚前医学检查 婚前卫生指导 婚前卫生咨询 暂缓结婚 不宜结婚 不宜生育,5,孕前期保健 最佳的受孕时机 :1835岁健康的心理社会环境 积极治疗对妊娠有影响的疾病 避免接触有毒物质和放射线 受孕前的避孕措施有不良孕产史者,作好孕前准备,围生育期保健,6,围生育期保健,早孕期保健:注意防病、防致畸 尽早确诊妊娠 进行高危妊娠初筛 避免接触有害化学制剂和放射线 避免病毒感染、精神刺激患病时遵照医嘱服药,7,围生育期保健,中孕期
2、保健 检查早孕期各种影响因素对胎儿是否有损伤 进行产前诊断和产前治疗 预防妊娠晚期并发症 加强营养,适当补充铁剂和钙剂,预防和及早发现胎儿发育异常 预防和治疗生殖道感染,8,围生育期保健,晚孕期保健 补充营养要注意营养均衡定期行产前检查,防止妊娠并发症,及早发现并矫正胎位异常,注意胎盘功能和胎儿宫内安危的监护 作好分娩前的心理准备,指导孕妇作好乳房准备,9,围生育期保健,产时保健:“五防、一加强”防出血防感染防滞产 防产伤防窒息 加强产时监护和产程处理,10,围生育期保健,产褥期保健 观察产妇有无乳房、生殖道感染,子宫复旧、手术伤口情况,产前有并发症者有无后遗疾病 注意精神心理护理 营养要丰富
3、,11,围生育期保健,哺乳期保健 :保护、促进和支持母乳喂养 母乳喂养的好处 促进母乳喂养的十项措施 (WHO)母乳不足的原因和处理方法哺乳期用药需慎重 哺乳期的避孕方法,12,围绝经期保健,针对性激素减少引发的躯体和精神心理症状 合理安排生活,重视营养摄入,保持心情舒畅,注意锻炼身体 预防萎缩的生殖器发生感染 加强盆底组织的支持力 每年定期体检 ,早发现和早治疗妇科 肿瘤正确使用激素替代治疗,13,围绝经期:又称更年期,是指妇女一生中自性成熟期进入老年期的一个过渡时期,更年期通常开始于绝经前的十年,也就是早在四十岁左右,卵巢功能已经开始衰退;绝经后再过十年左右时间,卵巢功能消失.因此,整个更
4、年期可长达二十年,但更年期的长短因人而异.,14,更年期由于雌激素缺乏引起相应的症状,月经周期不规则、无排卵性出血及月经停止;泌尿生殖器官呈不同程度的萎缩;引起一系列精神和情绪变化:神经过敏、情绪不稳定、挑剔易怒、忧郁多疑、记忆力减退等;植物神经症状包括:潮热、出汗、心悸、眩晕、头痛、耳鸣、手指麻木、感觉异常、失眠及食欲减退、便秘等;高血压与动脉硬化发生率明显上升;骨质疏松;皮肤变薄,缺水缺油,弹性变差,形成皱纹;耻毛腋毛减少,上唇可形成轻度胡须,偶有轻度秃发;肥胖和体型改变,脂肪堆积部位主要在下腹部和臀部.,15,更年期心理调适,更年期是妇女一生中生理上和心理上的一个重大转折点,由于生理上的
5、明显改变导致心理上的巨大变化,尤其退休后,会产生不适应和失落感,为此出现忧郁、绝望的心理状态。一旦孩子长大离家后,易产生“空巢”综合征,感到孤单。有些妇女可能因为月经停止误认为自己性功能下降而恐惧紧张,结果加重性生活的不协调。,16,培养积极的生活态度,思想开阔,要有宽容的胸怀和开朗的性格;对生活、工作和学习充满信心,积极参加社会活动;适当饮食、合理营养,按时定量进餐,避免暴食或过饥,不要吸烟;生活有规律,坚持体格锻炼,增强体质;定期妇科检查和必要的全身检查,包括防癌检查,达到早发现、早诊断和早治疗的目的。,17,雌激素替代疗法,尽量选用天然雌激素,也可应用天然雌激素和合成雌激素相结合的方案;
6、剂量个体化,以最小有效剂量为佳;出现剂量过大症状如乳胀、白带增多、子宫出血、体重增加、水肿、高血压或色素增加时,应酌性减量,或改用雌三醇,也可考虑加用孕激素治疗;局部治疗比全身治疗为优;为防止子宫内膜过度增生,在雌激素治疗后半期加用孕激素拮抗,老年妇女可行雌、雄激素联合治疗。目前市售的尼尔雌醇、利维爱等不需孕激素配合治疗;周期治疗时于第四周末停药,停药一周后重复应用;,18,非激素治疗、中医辨证论治,非激素治疗也能控制更年期综合征的某些症状,如治疗潮热可用安眠药、镇静药、抗忧郁药,谷维素有调节植物神经功能的作用,维生素(E、A)、矿物质、颠茄生物碱也有一定疗效。肾气虚衰是更年期综合征的基本病机
7、,辨证论治能取得较好的疗效。,19,老年期保健,老年期的妇女较易患的身心疾病保健内容定期体格检查,加强身体锻炼合理运用激素类药物,以利于健康长寿,20,老年期身心调养,修身养性:热爱生活,性情温和, 乐观豁达;规律生活:避免过劳;坚持锻炼:长期适度体育锻炼,多用脑 勤思考;合理营养:高质低量,按时定量, 限糖限盐限脂;定期普查:最好每年一次;,21,老年期的泌尿道感染,病因:雌激素下降,自身防御机制削弱,阴道及膀胱萎缩、会阴及盆底肌肉松弛,多有尿失禁、肛裂等疾患,增加了易感性;临床表现:尿频、尿急、尿痛、排尿困难和尿失禁,并常伴有血尿、脓尿。如感染扩散至上尿路,则伴全身发冷、发热、肾区疼痛等。
8、防治:多进水分或补充液体使尿量增多,促进毒素排泄;注意外阴清洁,勤换内裤,避免局部刺激,减少感染机会。短期小量应用雌激素配合抗生素治疗。,22,老年期的尿失禁,分类: 张力性尿失禁:控尿能力下降,分为度、度、度; 紧迫性尿失禁:不受意志控制,分为轻度和重度; 防治:1、加强盆底肌肉及尿道外括约肌的锻炼,每天进行提肛肌缩紧及放松运动,早、中、晚各做20次,4至6周一疗程,约2/3患者可获改善;2、药物治疗:张力性尿失禁用增加尿道压力的受体兴奋剂如麻黄碱,加强尿道关闭度的雌激素如雌三醇;紧迫性尿失禁用雌激素治疗,配合抑制膀胱收缩的药物;3、手术治疗:张力性尿失禁中度以上或保守治疗失败,可行手术治疗
9、。紧迫性尿失禁一般采取保守治疗。,23,老年期骨质疏松症的防治,积极参加体育锻炼,可推迟骨骼老化;饮食中富含蛋白质、钙、磷及各种维生素;雌激素对防治骨质疏松有良好作用。绝经早期开始用药,可预防骨质疏松;若已发生,只能制止其发展,但需长期用药,否则将加速骨质丧失,一旦骨质丧失严重,即使用药也不能完全恢复骨质正常结构。天然雌激素如结合雌激素、尼尔雌醇副作用较小,能有效减少股骨颈和前臂骨折的危险性;适当补钙:服用钙剂,加用维生素D促进钙吸收。,24,更年期和老年期的敏感问题,更年期妊娠问题: 一、更年期妊娠的可能性:受孕率降低,但仍有受孕的可能性; 二、更年期妊娠的危险性:孕产妇死亡率增高,大月份人
10、工流产增多,病理妊娠增多; 三、更年期避孕方法的选择:除放置IUD外,低剂量避孕药较好,既可达到避孕目的,又可治疗更年期症状,并可改善性生活,还可预防脂质代谢异常及骨质疏松症。安全套加外用避孕药膏也是不错的选择。,25,更年期和老年期的敏感问题,性功能障碍:一、性功能下降的原因:内分泌因素、社会心理因素;二、性功能障碍的表现:性欲减退、无性抚爱要求、无性兴奋反应及性交时阴道痉挛和疼痛等;三、改善性功能的措施:咨询指导和药物治疗,如尼尔雌醇,是一种缓释长效制剂,每月口服1次。,26,妇科疾病常见症状,阴道流血:除正常月经外均称“阴道流血”;异常白带:数量显著增多、灰黄色或黄白色泡沫状、豆渣样、鱼
11、腥味、 脓臭味、白带带血、淘米水样、 黄红色或红色水样白带;下腹痛:留意疼痛的部位、性质、时间 以及伴随的症状;外阴瘙痒:霉菌和滴虫是常见原因;下腹部肿块:可通过B超进一步检查。,27,妇科普查,定期进行妇女并及恶性肿瘤的普查普治工作 时间城市一般应对35岁以上的妇女每一年普查一次 农村也应23年一次 内容 妇科检查(外阴、阴道、宫颈、双合诊甚至三合 诊)、白带检查、宫颈刮片检查、超声检查当普查发现异常时,应进一步进行阴道镜、宫颈活检、 分段诊刮术、CT、MRI等特殊检查,28,乳腺自查步骤,站着摸: 可在洗澡时,双手涂抹肥皂以便于滑动1、一手放于脑后,另一手将食、中和无名指并拢,用三指的第一
12、节指腹来触摸另一侧的乳房;2、以按压、螺旋、滑动、前进的方式,检查整个乳房,可从乳房外上方开始从外到内螺旋式前进,右侧依顺时针方向,左侧依逆时针方向,从外圈起至少3圈,每一圈应有重叠,直至乳头,再逐步向腋窝方向触摸有无肿块。可分两次,一次轻压感觉皮肤下的改变,一次重压感觉深总乳房组织的改变;,29,乳腺自查步骤,3、用拇指、食指轻捏乳头看看有无分泌物:一至两滴透明或白色的液体是正常的,铁锈色或脓性液体流出是不正常的;4、用拇指、食指拉起乳头,并往下按压,检查乳头下方有无硬块;5、一边的乳房检查后,再以相同方法检查另一边的乳房;6、触摸锁骨上方、胸骨中线、肋骨下缘及腋下有无异常,尤其是淋巴结的肿
13、大。躺着摸: 双手可涂抹润肤乳液,以便于滑动1、平躺下来,头下不放枕头;2、被检乳房侧的肩胛下填放一个小枕头,再将同侧的手放在头后,使乳房组织更均匀地分布在胸部,如乳房大或乳腺增生明显者最适宜;3、检查方式与站着摸一样。,30,妇科检查常见疾病,非特异性外阴炎: 病因:外阴与尿道、肛门邻近,经常受到经血、分泌物、尿液、粪便刺激,此外,穿紧身化纤内裤、经期使用卫生巾导致局部潮湿,均可引起非非特异性外阴炎; 临床表现:瘙痒、疼痛、烧灼感,外阴充血、溃疡甚至苔藓样变; 治疗:保持局部清洁、干燥,局部应用抗生素,重视消除病因。,31,妇科检查常见疾病,病原体:由阴道毛滴虫引起,可通过性交直 接传播,间
14、接可经公共浴池、浴盆、浴巾、游 泳池、坐便器、衣物、污染的器械等传播;临床表现:男性感染后常无症状,易成为感染源。女性主要症状是阴道分泌物增多及外阴瘙痒,间或有灼热、疼痛、性交痛等。分泌物为稀薄脓性、黄绿色、泡沫状、有臭味。治疗:需全身用药,性伴侣应同时进行治疗,治疗期间禁止性交,主要药物为甲硝唑及替哨唑。,滴虫阴道炎:,32,妇科检查常见疾病,病原体及诱因:假丝酵母菌为条件致病菌,寄生于口腔、肠道及阴道外,喜酸性环境,一旦条件适宜可引起感染。诱因多为抗生素应用、妊娠、糖尿病、免疫抑制剂,机体抵抗力下降、穿紧身化纤内裤及肥胖。传染途径:主要为内源性传染,少数可通过性交直接传染,极少通过接触污染
15、的衣物间接传染。临床表现:外阴瘙痒、灼痛、尿痛,分泌物呈白色豆腐渣样;治疗:消除诱因,勤换内裤、开水烫洗,酌情选用局部或全身抗真菌药物。,霉菌性阴道炎:,33,妇科检查常见疾病,由细菌或衣原体、支原体引起的妇检常见疾病:细菌性阴道病:阴道内正常菌群失调所致的混合感染,临床表现为阴道分泌物增多,有鱼腥臭味,用药主要有甲硝唑、克林霉素。萎缩性阴道炎和婴幼儿外阴阴道炎: 由于老年人和婴幼儿的外阴生理特点, 容易发生炎症,主要症状为外阴瘙痒 及分泌物增多,呈脓性,治疗原则为 抑制细菌生长,选用相应的抗生素及 对症处理。,34,妇科检查常见疾病,宫颈炎:主要病原体为淋病奈瑟菌及沙眼衣原体,大部分患者无症
16、状,妇检可见宫颈出血、水肿,有黏液脓性分泌附着甚至流出,主要用抗生素进行治疗。盆腔炎:病原体可以为沙眼衣原体、淋病奈瑟菌、人型支原体、生殖支原体、解脲支原体及原寄居于阴道内的菌群,包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎,可局限于一个部位也可累及几个部位,若及时、彻底治疗,可导致不孕、输卵管妊娠、慢性盆腔炎以及炎症反复发作。症状主要为下腹痛、发热、阴道分泌物增多,呈脓性臭味。治疗仍以抗生素为主,必要时手术治疗。,由细菌或衣原体、支原体引起的妇检常见疾病:,35,避 孕,宫内节育器激素避孕其他避孕紧急避孕外用避孕药,36,宫内节育器种类,惰性宫内节育器活性宫内节育器带铜宫内节育器含药宫内节育器,37,常用复方短效口服避孕药,38,常用复方短效口服避孕药,39,妇女劳动保护,40,心理保健,41,THANKS FOR YOUR ATTENTION,谢 谢 关 注 !,
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