1、01-02 人人系统防范级事件安全心理,一、情绪、情感心理与安全,人的情绪和情感两极性,情绪的产生机制,你知道为什么生物有共同情绪反应吗?,脑干,新皮质思维中枢,杏仁核情绪中枢,事实是什么,我的信念是什么,原始情绪是什么,影响情绪主要因素,新皮质思维中枢,杏仁核情绪中枢,丘脑感官中枢,情绪与安全,心境与安全激情与安全不安全情绪急躁情绪烦躁情绪,情感与安全,道德感与安全责任感与安全挫折感与安全理智感与安全美感与安全,二、心理问题群体及人际安全,示意图,健 康 人,心理问题,神经症,人格障碍,精神病,蓝色级别,黄色级别,橙色级别,红色级别,一、人类心理状态与人际安全,心理问题来源,焦虑,焦虑是一种
2、紧张状态,可以激发我们去做某事。它源于本我、自我和超我对可用心力的争夺和冲突。分为三种:现实焦虑:对外在世界危险的恐惧,其水平与真实的威胁程度成正比神经质焦虑:害怕本能会失去控制,导致个体做出一些是自己受到惩罚的事情道德焦虑:对自己意识的恐惧。,爆笑图片:来自于本我(潜意识)的后果,神经症群体与人际安全,黄色级别,神经症:神经官能症又称神经症、精神症,是一组非精神病功能性障碍。,神经症的种类,包括:焦虑症、抑郁症、强迫症、恐惧症、神经衰弱、疑病症。,神经症的特点,1、起病与心理社会因素有关;2、病前多有一定的素质和人格基础;3、症状多为功能性的,没有器质性病变;4、对疾病有相当的自知力;5、社
3、会功能完好;6、病程大多持续迁延。,神经症的病因,1、精神应激因素 神经症应激性生活事件的特点: 1)强度往往不十分强烈; 2)对神经症患者有某种特殊意义; 3)不能将理念化解为行动; 4)更多地源于患者内心的心理欲求。总结:许多痛苦实质上来源于患者的个性, 即所谓“天下本无事,庸人自扰之”,神经症的病因,2、素质因素:易感个性 个性特征决定患神经症的难易程度; 不同的个性特征决定着患某种特定 的神经症亚型的倾向。,焦虑症的临床表现,1、广泛性焦虑症: 持续存在的焦虑,过分 担心、紧张、害怕,伴自主神经症状;2、惊恐障碍:突然的惊恐体验,伴濒死感 或失控感,严重的自主神经功能紊乱。,强迫症的临
4、床表现,1、强迫观念2、强迫意向3、强迫行为,抑郁症的表现,核心症状:丧失感 如:兴趣、动机、生活的期望、自 我价值、自信心、欲望等。主要表现:不愉快的情绪体验。,恐怖症的临床表现,场所恐惧症社交恐惧症单一恐惧症,神经衰弱的临床表现,以脑和躯体功能衰弱症状为主,特征是持续和令人苦恼的脑力易疲劳(如感到没有精神,自感脑子迟钝,注意不集中或不持久,记忆差,思考效率下降)和体力易疲劳,经过休息或娱乐不能恢复,并伴有:,情感症状,如烦恼、心情紧张、易激惹,等常与现实生活中的各种矛盾有关,感到困难重重,难以应付。可有焦虑或抑郁,但不占主导地位; 兴奋症状,如感到精神易兴奋(如回忆和联想增多,主要是对指向
5、性思维感费力,而非指向性思维却很活跃,因难以控制而感到痛苦和不快),但无言语运动增多。有时对声光很敏感; 肌肉紧张性疼痛(如紧张性头痛、肢体肌肉酸痛)或头晕; 睡眠障碍,如入睡困难、多梦、醒后感到不解乏,睡眠感丧失,睡眠觉醒节律紊乱; 其他心理生理障碍。如头晕眼花、耳鸣、心慌、胸闷、腹胀、消化不良、尿频、多汗、阳痿、早泄,或月经紊乱等;,疑病症,指对自身感觉或征象作出患有不切实际的病态解释,致使整个心身被由此产生的疑虑、烦恼和恐惧所占据的一种神经症。,神经症与常见症状的区别与联系,正常与异常没有绝对界限; 由量变到质变的过程; 相互依存和转化的连续谱。,30,紧张压力演变到焦虑和抑郁的过程,1
6、.反应的强度和持续时间过强和过长;2.与个人的实际情况不相称;3.与现实的实际情况不相称;4.从可以自控到不能自控,必须医学帮助5.从量变到质变;从正常反应到异乎寻常,情绪抑郁焦虑,抑郁症焦虑症,惊恐与回避的心理假设,焦虑是自限性的,一般不会对生命构成威胁,焦虑如同登山,精神分析学派认为,深入的自我探索人贵有自知之明 Freud说:“一切成功都靠自己的努力、了解、适应和忍耐”。,认知学派认为,学会换个角度看问题提供另一种生活态度横看成岭侧成峰, 远近高低各不同。神经症的痊愈必然是生活态度的根本性转变。,行为主义学派认为,通过尝试和学习, 建立新的行为方式, 取代病态行为。从事新的有效行为。,东方的思想森田疗法,顺其自然,为所当为;忍受痛苦,继续前行;允许问题存在。不论什么毛病,既然已经成了“我”的一部分,就得接受它、容忍它。,格式塔学派认为,生活在此时此地。 不要老是惦念明天的事,也不要总是懊悔昨天发生的事,而把你的精神集中在今天要干什么上。 停止无意义的思考。 精神的痛苦不是死死地纠缠于过去,就是诚惶诚恐地想着未来。,【课外作业准备】,人际安全攻略黄色级别版(小组提交),