易学与健康之道.ppt

1、易学与健康之道,主讲：郭晓刚,讲课内容：一、人为什么会生病？二、如何正确对待生病？三、中国传统文化中讲两个字“阴”“阳”四、发烧是怎么回事？五、现在一些常见的病是如何形成的？如何调养？慢性咽炎如何调治高血压、高血脂是怎么回事？糖尿病是怎么回事？脑溢血，脑血栓的应急疗法如何预防得心梗等心脏病。便秘是怎么回事？如何防止。 失眠是怎么回事？每个时辰醒来代表病灶在不同的位置。猝死是怎么回事？平时不生病的人为什么会忽然得癌症？ 脾胃虚寒形成的四个因素。,六、日常一些错误的观念。发烧会烧坏脑子吗？牛奶能补钙吗？各种补钙产品能补钙吗？疫苗真的可以免疫吗？是必须的吗？多运动就能健康吗？七、正确的养生理念八、健

2、康的标准 1、精神好 2、冬天手足温 3、有食欲 4、排便通畅 5、容易入睡睡的沉人的健康离不开两大要素：1）足够的气血；2）畅通的经络,九、易学与养生易医同源（中医源自易经原理）易经讲的是什么？（宇宙的规律，天人合一）易经预测的原理是什么？（宇宙全息原理，中医四诊的原理）疾病与运气的问题“一命，二运，三风水”易经与疾病预测易经与养生（五行与五谷，五行与五果，五行与五色）十、风水与养生风水气场对人的影响风水是怎么回事？风水气场怎么作用于人？风水气场对人健康的影响。风水气场对人运气的影响。日常风水最基本的禁忌。办公室风水最基本的禁忌。,幸福人生的最基本条件健康的身体必要的物质条件,人为什么会生病

3、？遗传基因（先天）生活习惯（生活不规律、饮食无度、寒凉的摄入）家族的用药习惯（药品的副作用）感冒的误治风水气场阴性物质,如何正确对待生病？ 身体的自我修复过程（ 气血 劳累 一般的感冒 发烧 咳嗽 腹泻 身体在排垃圾 带病延年 猝死 肿瘤 寒邪凝结 ） 人的大部分生病现象是人体在调节、清理身体垃圾时所表现的现象，是人体自动调节平衡所表现出的状态，所以应该把它们当成正常的生理现象，而不应该去把它当成病因来消灭。所以当人在生病的时候，一定不要有怨恨心，心里要安定，心定则气顺，气顺则血畅，气顺血畅则百病消。,中国传统文化中讲两个字“阴”“阳”“易”字为日月的组合矛盾论 辩证法男女 升降 好坏 上下

4、太阳月亮 白天晚上 热与寒 升与降血（阴） 与 气（阳）（血为气之母，气为血之帅）温度决定生死,发烧是怎么回事？肺主皮毛 脾主肌肉 肾主骨 心主血 肝主筋 风寒入侵身体正邪打仗 阳气积蓄能量排寒的方式 肺炎 抗生素 退烧药 寒邪深入 很久不发烧说明什么 气血不足的人很难发高烧,扁鹊见蔡桓公 扁鹊见蔡桓（hun）公，立有间（jin）。 扁鹊曰：“君有疾在腠（cu）理，不治将恐深。” 桓侯曰：“寡人无疾。”扁鹊出。 桓公曰：“医之好（ho）治不病以为功。” 居十日，扁鹊复见，曰：“君之病在肌肤，不治将益深。” 桓侯不应（yng）。扁鹊出，桓侯又不悦。 居十日，扁鹊复见，曰：“君之病在肠胃，不治将益

5、深。” 桓侯又不应。扁鹊出，桓侯又不悦。 居十日，扁鹊望桓侯而还（xan）走。桓侯故使人问之， 扁鹊曰：“疾在腠理，汤tng熨(wi)之所及也；在肌肤，针石之所及也；在肠胃，火齐(j)之所及也；在骨髓，司命之所属，无奈何也。今在骨髓，臣是以无请矣。” 居五日，桓侯体痛，使人索扁鹊，已逃秦矣。桓侯遂(su)死。,疾病变化的过程1，寒邪被引入肺，则发为咳嗽，咳嗽也是身体的抵抗，能咳嗽说明病邪尚未深入下焦。继续清热则久久不愈，浅者变成西医所谓慢性鼻炎，深者变为慢性咽炎，重者发为哮喘。2，哮喘继续用激素透支元气，如喘也消失，则将入肾成为西医所谓慢性肾炎，之后肾病综合征、尿毒症、透析、换肾 等。3，咳嗽

6、被凉药治成不能咳嗽，则病邪已经深入下焦，从肺入肝，潜伏不发，成为慢性乙肝病毒携带者，从此不再发烧咳嗽，严重者甚至发展为肝硬化、肝癌 。,4，寒邪被引入心，则发为西医所谓病毒性心肌炎，如无明医救治则危在旦夕 。5，寒邪被引入脾，则发为厌食、瘦弱、腹泻、腹痛、便秘等消化系统疾病。 6，小儿感冒用消炎药后抽风，此为太阳经痉证，用葛根汤可解，如继续消炎清热引邪深入，则往往发为多动症、抽动症、自闭症、慢性癫痫等种种怪病。如误入神经科、精神科使用控制神经药物，则智力退化，运动机能逐渐丧失，甚至沦为废人。,现在一些常见的病史如何形成的？如何调养？慢性咽炎如何调治 咽炎本是正气虚，虚火上炎煎喉咙，益气生津化痰

7、，敛降相火喉咙清 乌梅3枚，陈皮8克，甘草5克，党参9克，北黄芪6克，水煎当茶饮。,高血压、高血脂是怎么回事？气血不足血管变窄身体自救,如何预防得心梗等心脏病。1，失眠。2，胸痛。3，手脚冰凉，麻刺。4，大便不规律。,糖尿病是怎么回事？土主甜、木主酸、金主辣、火主苦、水主咸土主脾胃、木主肝胆、金主肺大肠、火主心小肠、水主肾膀胱心生血、肝藏血、脾统血。脏腑里没有糖，糖都到了血液里。上消、中消、下消清朝医家叶天士“男子向老，下元先亏”糖尿病足破损的治疗方法：纯正红糖外敷,胆固醇高就一定不好吗？ 总胆固醇在207-214最不容易得癌症 癌症病人的总胆固醇很低。,脑溢血，脑血栓的应急疗法十宣放血中风、

8、半身不遂：血余法,便秘是怎么回事？如何防治。 脾胃虚寒气血不足实火。,失眠是怎么回事？ 1，压力大。2，心不藏神。3，每个时辰醒来代表病灶在不同的位置。猝死是怎么回事？平时不生病的人为什么会忽然得癌症？,日常一些错误的观念。牛奶能补钙吗？（小牛喝的 生存需要 高营养 寒湿 湿疹 补钙剂 骨质疏松 钙质流失 过敏 心脏冠状动脉疾病 消化系统 神经系统疾病 传染疾病 糖尿病 还有肿瘤 乳腺癌 肿瘤）,发烧会烧坏脑子吗？疫苗真的可以免疫吗？是必须的吗？多运动就能健康吗？,健康的标准 1、精神好 2、冬天手足温 3、有食欲 4、排便通畅 5、容易入睡睡的沉人的健康离不开两大要素：1）足够的气血；2）畅

9、通的经络（包括血管和排泄垃圾的通道）。,正确的养生理念（避寒就温 早睡觉 早起床 清淡饮食 心情愉悦 保持乐观心态 感冒正治 ）古人防风如箭“风从项上入，寒从脚底生”,日本江本胜博士水结晶试验水知道答案天然水总能形成美丽的结晶，而人工处理过的自来水和放置在电视、电脑、手机旁边的水都无法形成结晶。更有甚者，水对人类创造的语言、文字（包括日文、英文、法文、德文、中文等等）、图像都有所感应，水对善意的信号都报之以独具特色的美丽结晶，对恶意的诅咒则惊恐沮丧。水竟然具有复制、记忆、感受、传达信息的能力。,姜枣汤（感冒发烧 咳嗽 胃疼 手脚冷 脾胃虚寒引起的便秘 痛经 气血不足等虚寒症）生姜 大枣（掰开）

10、 红糖大人治疗量 生姜80克200克 红枣2030枚 大人保健量 生姜8030克 红枣3010枚 小儿咳嗽：生姜30克 红枣10枚 川贝10克 梨【1/3或者1/4】 大火烧开后小火再煎30分钟，控制约剩一碗，趁热兑入红糖适量服用 ，辅助白米粥。药后会咳嗽增加，是为排寒气，具体看看别人的案例参考。如果流汗，及时换下湿衣服，注意避风。,慎用、禁用姜汤的人群：1、能量严重不足（表现为气喘吁吁，容易疲劳，甚至走路都疲劳）（禁用）2、长期慢性消耗性疾病（久咳、咳血、长期月经过多，淋漓不净、遗精、遗尿）（禁用）3、动则出汗的人。（禁用）4、呼吸喘促的同时手脚冷。（禁用）5、唇干、唇红、燥热无汗（禁用）6

11、、几天内已经发汗退烧3次以上（大量流汗伤阴）（禁用）7、长期失眠（慎用）8、手淫、性生活过多伤精严重者（慎用）,易经与养生易医同源（中医源自易经原理）易经讲的是什么？（宇宙的规律，天人合一）易经预测的原理是什么？（宇宙全息原理，中医四诊的原理）疾病与运气的问题“一命，二运，三风水”命运存在吗？易经与疾病预测易经与养生（五行与五谷，五行与五果，五行与五色）,孙思邈在他的千金要方中提出了学医者必须具备的条件：“凡欲为太医，必须谙素问、甲乙、黄帝藏经等诸经方，又须妙解阴阳禄命，诸家相法，及灼龟五兆，周易、六壬，并须精熟，如此乃得为太医。若不尔者，如无目夜游，动致颠殒。”可见孙思邈能够成为流传千古的伟

12、大医学家，在很大程度上是因为他精通预测学的原因。,“五谷为养”：稻(水稻)、麦(大麦、小麦)、黍(玉米)、稷(粟米)、菽(豆类)、“五畜为益”：五畜是指、羊、马、牛、鸡、猪 “五果为助”：五果是指李、杏、枣、桃、栗 “五菜为充”：五菜是指葵、韭、薤、藿、葱等,金：骨骼、肺、大肠、呼吸系统等木：肝胆、神经系统、肠等水：肾、膀胱、泌尿系统、血液等火：心脏、眼病、小肠、血液病等土：脾、胃、皮肤等病,五行对应于五味、五色、五志、五谷在生活中有时候也应用到。木主酸、青色、发怒、麦子。火主苦、赤色、喜悦、黍子。土主甜、黄色、思虑、谷子。金主辣、白色、忧愁、水稻。水主咸、黑色、恐惧、豆子。,正确看待预测学易

13、经预测不是神仙术、也不是特异功能易经预测的准确率问题关于“心诚则灵”的问题,风水与养生风水气场对人的影响。 格局不同，产生的气场不同，对人的影响不同,风水相关的基本知识八卦的含义,乾 坤 震 艮 离 坎 兑 巽,八卦歌诀“乾三连，坤六断，震仰盂，艮覆碗，离中虚，坎中满，兑上缺，巽下断。”,八卦与人事的对应关系乾为父，坤为母，震为长男，巽为长女，坎为中男，离为中女，艮为少男，兑为少女。八卦与人体的对应关系乾为头，兑为口，震为足，巽为股，离为目，坎为耳，艮为手，坤为腹。,八卦与内脏的对应关系乾为头、肺、大肠，坤为脾脏、胃，震为肝、胆，巽为肝、胆，坎为肾、膀胱，离为心脏、小肠，艮为脾脏、胃，兑为肺、大肠等。,风水是怎么回事？风水气场怎么作用于人？风水气场对人健康和运气的影响。日常风水最基本的禁忌。办公室风水最基本的禁忌。,风水常识中的一些误区,貔貅可以招财进宝（图）,进门对面是财位,水晶球可以助运（图）,风水轮可以转运,仙人球、仙人掌、令箭可以化煞挡煞,金钱豹与“金钱抱”,泰山石敢当镇宅（图）,